豇豆蔥香魚:肉末豇豆做鯽魚,好吃得暈過去的自創私房家常川菜

製作、文、圖:子夜的曇

豇豆蔥香魚:肉末豇豆做鯽魚,好吃得暈過去的自創私房家常川菜

有一位好友十分喜愛野釣,經常開車幾個小時去釣魚,但他卻不喜歡吃魚,因此有時會送我們一些。他釣的魚裡,以鯽魚為多,我們基本都是蔥香魚、藿香魚換著吃。

前幾天家人同他一起出去在樂至野釣,帶回來幾條鯽魚,還有一條是武昌魚。

想換一下口味,因此便利用家裡現有的材料,自己琢磨了一道魚的做法出來。

因為有泡豇豆,想了半天,

給其命名為“豇豆蔥香魚”。

沒想到,反響出乎意料的好,真的是十分鮮美。在此把這個私家做法分享出來。

豇豆蔥香魚:肉末豇豆做鯽魚,好吃得暈過去的自創私房家常川菜

原料:

鯽魚、泡豇豆、泡辣椒、仔姜、二荊條辣椒(或小米辣)、小香蔥、豬肉(三分肥七分瘦)、花椒粒、郫縣豆瓣、大蒜、菜籽油等。

做法:

1、鯽魚去鱗剖腹去內臟打理乾淨,瀝一下水,用廚房紙把內外多餘的水沾幹。

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2、泡豇豆、泡辣椒、仔姜、二荊條辣椒切成小粒,小香蔥切成蔥花,豬肉宰成肉末。

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3、鍋燒熱,下菜籽油,燒滾以後,火關一會,讓油涼一下,再開啟火,把魚放到油鍋裡,火不要太大,不然會糊掉,用中火把魚炸酥,到魚刺變酥不會扎人的程度,把魚起鍋,瀝乾油。

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4、把多餘的油盛起來,鍋裡留一些油,下豬肉末炒幹水氣,炒香。

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5、繼續下下泡豇豆、泡辣椒、蒜片炒,炒幹水氣,炒出香味後,下豆瓣醬、花椒粒,一起炒香。

6、加清水或高湯,再加點料酒,少許白糖和醋,白糖和醋的量是不能吃出甜味和酸味的程度,這個是用來提鮮的。再加一點鹽,最好嘗著加,免得過鹹或過淡。

湯煮開以後,加一點豬油在裡面,然後把炸酥的魚放到湯裡,把仔姜粒和辣椒粒蓋到魚的上面,中火燜煮。湯汁完全浸入魚身入味以後,勾芡(也可以不勾,看個人喜歡),把一半蔥花下到鍋裡一起翻炒。

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7、起鍋裝盤,再把另一半蔥花撒到面上。菜成。用這個魚湯下麵條,也是至美之味,千萬不要錯過。

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小貼士

1、魚實際上可以直接鮮度,不用炸,或者只是用油煎一下。我之所以建議炸酥,是因為鯽魚太多小刺了,如果不炸酥,一是十分容易卡喉嚨發生意外,另外那麼小的魚,除了刺也沒啥肉呀。

2、鮮辣椒用小米辣味道更好,我用二荊條辣椒,是因為這個辣椒不辣,我們家不是吃得特別辣的那種。

TAG: 辣椒豇豆鯽魚荊條蔥花