2、劇烈運動後心跳是否能在短期內恢復有的人可能有這樣一些經歷，就是參加了一些劇烈運動後，我們的心跳會迅速加快，這個時候如果測試一下在劇烈活動後，如果自己的心跳明顯加快，觀察一下每分鐘的心跳，如果心跳能夠在5~10分鐘內恢復正常，就是說明自己...

但是如果肺臟出現一些問題，肺氣不足，身體氧氣不足，就會使人在這個時間段驚醒...

秋季可以說是最適合養生的季節...

肺部受損，累及全身中醫所說的肺不僅僅是肺臟，而是一個肺系...

總而言之，肺癌這個腫瘤型別，由於病因不明，其實在預防方面基本上沒有什麼好的手段，氫氣吸入應該是一個比較理想的方法，如果大家對健康比較重視，希望能夠有效預防空氣汙染、吸菸等對肺的傷害，可以嘗試去每天吸吸氫...

因為在下蹲的過程中，加大了胸腔和肺臟活動的範圍，進而起到養生的效果，而慢跑主要可以加快肺部血管內血液迴圈的速度，並且促進營養物質的代謝以及垃圾的排出...

京都念慈菴養肺中國行長春站為持續三天的媒體加強場快閃趴，活動火熱進行到第三天時採取全天候開放的形式，點燃長春市民的熱情...

而飲茶，是潤肺養肺，促肺排毒的好習慣，用飲茶“代替”吸菸，是不錯的選擇，尤其是經常吸菸的人，多飲茶水，對肺部來說，大有益處...

尼古丁的“勁敵”被找到，不是豬血，敞開吃，清肺排煙毒，肺一天天變強吸菸會逐步損壞肺部健康，日常生活很多人認為吸菸的人，多吃一些豬血能清肺排毒...

1、觀察面部是否浮腫，臉色是否發紫發黑事實上，為了判斷肺臟的功能，平時應該多留意觀察一下自己的面部，如果出現了明顯的面部浮腫，臉色發黑或者發紫的情況，多數是肺部疾病引起的，肺部有問題，就會直接影響呼吸和血液運輸，面部得不到足夠的氧氣和營養滋...

如果肺部產生了病變就會導致氣血供應嚴重不足，結果就會導致手指關節長時間得不到氣血供養而造成關節組織增生和肥大，我們的手指頭看起來就像敲鼓的鼓槌，並且指甲顏色變黑...