關於老公這個神秘生物，簡直就是迷一樣的存在，貼心的寶爸下班回來會帶帶孩子，配寶寶玩會，粗心大意的寶爸，回來就是吃飯睡覺打豆豆（哈哈，改為玩手機更合適）...

現在科學家們都提倡母乳餵養，稱母乳餵養對孩子比較好，因此很多的年輕寶媽都選擇餵養母乳，但是並不是所有的寶媽都有母乳來餵養孩子的，很多人因為沒有奶水，會選擇很多的偏方，吃各種各樣奇奇怪怪，但是據說能夠下奶的東西，也有的人想要用科學一點的方式來...

有很多生了孩子的寶媽在管理身材的問題上犯難，孕期的營養攝入，以及自己肚皮的撐大，很難會恢復到以前的身材了，有些寶媽也會隨彎就彎，放棄了“掙扎”，其實健康的身體還是要爭取的，產後肥胖也會帶來很多的問題，值得寶媽們注意...

麻辣牛肉乾食材及調味料：瘦牛肉700g、料酒、生抽、花椒、香菜、燉肉香料包、薑片、蔥段、花椒麵、中粗辣椒碎、冰糖、食鹽、芝麻...

滷肉：食材及調味料：帶皮五花肉500g、紫皮洋蔥（正宗做法應該用小幹蔥，就是那種小小的袖珍洋蔥，我這次沒買到，只好用普通洋蔥代替了）、姜、蒜、五香粉、白胡椒粉、大料、冰糖、生抽、料酒、老抽、食鹽...

要知道，產後恢復的這段時間裡，寶媽是要給寶寶進行哺乳的，如果寶媽身體差，那麼母乳的質量也會降低...