高血壓到底能不能喝酒?
時尚

高血壓到底能不能喝酒?

建議食用蘇麻油:降低血脂、調節臨界性血壓、預防糖尿病世界衛生組織研究發現,全世界普遍缺乏歐米伽3多不飽和脂肪酸的攝入,而歐米伽6攝入過多,歐米伽3和歐米伽6攝入比例不均衡,尤其是缺乏歐米伽3,是導致肥胖、高血脂、高血壓、心臟病、糖尿病等慢性...

白酒的十大好處
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白酒的十大好處

適量飲酒有益健康,這已經成為養生專家的共識,傳統工藝純糧白酒具有一定的養生功能,特別是百草入曲的董酒,除了幫助我們預防、抵抗某些疾病,還能延年益壽,世界上69%的百歲老人都愛喝酒,具體說來適量飲酒具有十大好處...

美食

歡樂過春節,這樣吃更健康

零食分“好壞”,更不能當正餐過年了,家裡零食不免會多起來,在零食選擇上也不能盲目,對薯片、膨化食品、派、火腿腸這類營養價值低、熱量高或含有大量新增劑的零食最好遠離,可以選擇海苔、新鮮水果、原味堅果、天然果乾等營養價值高的食物作為零食,對一些...

喝白酒要掌握技巧
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喝白酒要掌握技巧

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒後可以喝點淡茶,也可以吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精...