對於打鼾，很多人的印象就是呼嚕聲吵人睡覺，人的一生中，難免有幾個疲勞的夜晚會打上幾聲呼嚕。打呼嚕這個習慣多數人都出現過，但是少有人重視其出現的原因。部分人甚至認為打呼是一種“睡得香”的表現，可能不會意識到打呼嚕不僅不是“好現象”，某些時候還是奪命的危險問題。
不要輕視打鼾，小心是睡眠呼吸暫停綜合徵
導致我們出現打呼嚕的原因有很多，像先天性的上呼吸道狹窄，過度肥胖，軟顎低垂等等原因都會造成夜間的氣道塌陷，繼而出現通氣不足甚至呼吸暫停的情況。所以打鼾並不是一種表示睡眠質量好的表現，相反它可能是預示著你的健康問題。
患有該類疾病的人群如果不加以重視，疾病並不會自己痊癒，不僅加重還會引發其它高風險的併發症。例如中風、高血壓、糖尿病、心臟病疾病、情緒障礙等等病症都將有可能因此出現。
睡眠呼吸暫停綜合徵的常見症狀有哪些？
1、長期，大聲的打鼾，且鼾聲特別大，關上門也能聽到。
2、白天精神差，即使睡眠時長夠，也覺得“睡得香”，但是在白天還是會感覺到疲勞，頭暈乏力。此外隔天清晨有頭痛，咽喉痛等情況。
3、睡覺被憋醒，鼾聲突然停止，好一會才能聽到吐氣聲。可能會因為呼吸暫停喘不過氣，導致被憋醒的現象。
4、情緒變化大，焦慮喜怒無常。注意力無法集中，記憶力有下降的情況。
以上這些情況，如果你有兩個以上，那麼患睡眠呼吸暫停症的可能很大。最好及時到醫院接受專業的檢查，以免耽誤病情。而關於睡眠暫停綜合徵的治療方法，在治療方面，大家需要根據自身的病情選擇合適的治療方法，在醫生的指導建議下治療。
醫學上關於睡眠暫停呼吸綜合徵的治療方法是怎樣的？
1、手術治療：像由鼻息肉，雙側扁桃體肥大，聲帶息肉，氣管息肉等等可引起睡眠呼吸暫停綜合徵的疾病，在就診時，可以根據醫院醫生的建議，選擇接受手術治療。
2、佩戴矯正器械：例如呼吸機，可以透過佩戴矯正儀器，減少睡眠呼吸徵的發生及影響。
3、減肥：因為睡眠暫停呼吸綜合徵的大多數患者都由於肥胖引起，因為肥胖，口咽部，舌根，懸雍垂，舌顎弓跟咽顎弓都會變得肥厚。導致喉咽腔狹窄，引起睡眠暫停呼吸綜合徵。
不過這裡要注意，所有涉及醫藥或儀器的治療手段，都應該基於自身的情況。而且要在專業醫生的指導下展開，不要盲目購買使用，避免出現其它意外風險。