尿酸高已經繼三高之後成為我國的第四高，據2017年統計資料顯示，我國尿酸高人數已經達到1。8億，而痛風人數也達到了8000萬。預計2020年，尿酸高人數將超過2億，痛風人數超過1億。
尿酸高最直接的危害就是痛風，還有腎結石、腎衰、尿毒症。很多人尿酸高初期並沒有什麼明顯的症狀，通常是後期痛風了才引起重視。
如果前期體檢發現尿酸高時，就應當引起重視了，痛風的疼痛級別達到10級，跟女人生孩子一樣痛，就算你能夠忍受這樣的痛，但是腎結石、腎衰、尿毒症這些可不是小事。
尿酸都是由嘌呤代謝而來的，如果想要有效控制尿酸，就得好好控制嘌呤。但這不僅僅是說少吃一些高嘌呤食物就能控制得好的。
想要控制好尿酸，必須做到1降2排，痛風不敢再來。1降就是降嘌呤，2排就是兩個排尿酸的通道都得排好。
應該這樣做好1降2排
想要有效控制尿酸，做到1降2排，最有效的辦法還是透過服用菊苣梔子發酵口服液來達到這樣的目的。它是一種草藥複合菌發酵的降酸水，主要成分包括菊苣。梔子。百合。桑葉。葛根。玉米鬚，透過72小時複合菌發酵分解而得到的，具有非常好的降尿酸效果。
雖然現在市面上也出現很多相同成分的仿製茶，但是因為這類茶沒有經過複合菌發酵提取的，更因為沒有濃縮和提取，小分子分解，所以它的效果也就不那麼理想。這類經過複合菌發酵過的，它效果是仿製茶的28~36倍以上，降尿酸效果非常明顯。
1、降嘌呤
那麼怎麼降嘌呤呢，除了飲食減少嘌呤的攝入外，這個降酸水它還具有控制內源性嘌呤的作用。人體中的嘌呤分為外源性嘌呤和內源性嘌呤兩種，外源性嘌呤即透過飲食直接吃進去的嘌呤。不過外源性嘌呤只佔到20%左右，還有80%的嘌呤屬於內源性嘌呤，內源性嘌呤主要受肝控制和生成的，若肝功能異常，內源性嘌呤就容易代謝紊亂，導致尿酸升高。
經過複合菌發酵過的菊苣和梔子成分，就可以達到控制內源性嘌呤代謝的作用，同時再加上桑葉和葛根這兩個成分一起配伍，控制內源性嘌呤效果更加明顯，有效的減少尿酸的生成，從根據上控制尿酸。
2、兩個排尿酸通道
人體有兩個排尿酸的通道，70%的尿酸是由腎隨尿液排出體外的，還有30%的尿酸是由腸道隨排便排出體外的。透過腎排出尿酸大家應該都知道，多喝水，可以促進排尿，也能排出一定量的尿酸。經過複合菌發酵過的菊苣和玉米鬚成分，它們同樣也有加快腎排尿酸的作用，減少這70%的尿酸在體內滯留。
那麼腸道中30%的尿酸該怎麼排出呢？影響腸道中尿酸排洩主要是腸道里面的有害菌，有害菌會釋放出有害物質影響腸道尿酸的排洩。這個降酸水因為它是經過複合菌發酵分解而得到的，複合菌發酵之後，它還含有大量的次級代謝物，這些代謝物可以有效的調節腸道菌群平衡，減少有害菌的滋生，並促進有益菌的增殖，達到調節腸道菌群的作用，確保腸道這30%的尿酸能夠正常排洩。
只要經過上面方法的調理，尿酸降下來了，就不怕痛風再來。當然，這也得堅持調理才會有用的，通常是建議最少調理兩到三個月，降尿酸效果才會比較好，體內的嘌呤和尿酸都恢復正常的代謝了，尿酸自然就降下來了。