我們每個人的眼睛裡都有黃斑，眼有黃斑不是病，黃斑生病才是病。老年性黃斑變性，又稱年齡相關性黃斑變性，其患病率隨年齡增長而增高。隨著我國老齡化程序的加速及各類電子產品的普遍使用，眼底黃斑病已經成為嚴重威脅居民視力健康的“致盲殺手”。
黃斑有哪些功能？
光覺，讓我們可以看到亮的事物。
形覺，讓我們看東西有立體感。
色覺，讓我們可以看到不同的顏色。
老年性黃斑變性是一種黃斑區結構的衰老性改變，與遺傳因素、黃斑的長期慢性光損傷、黃斑部代謝異常有關。黃斑區是視網膜的一個重要區域，主要與精細視覺及色覺等視功能有關。通常自覺症狀為視力下降，視物模糊，視物時直線或邊緣扭曲，中心或周邊視野出現暗點。
【左側為黃斑病變眼球】
一分鐘自測黃斑變性
在日常生活中有一個簡易的方法，可以幫助我們儘早發現黃斑病變，就是阿姆斯勒方格。尺寸一般是15釐米×15釐米。用一隻手遮住一隻眼，另一隻眼距表中黑點30釐米，盯住中央黑點（近視或遠視者可配戴眼鏡），只用另外一隻眼睛看物體，然後交替。先看視野中央是否有暗點遮擋，然後找一個門框或者窗框等垂直或者水平的一個物體，觀察直線是否彎曲？兩側形狀和顏色是否一致？如此每週、每月做一次。如果單眼看時發現物體變形了，往往是黃斑病變的表現，要及時前往醫院進行治療，醫生根據實際情況為您做診斷性檢查，確定黃斑病變的型別、位置、嚴重程度等。
哪些人需提高警惕？
高齡人士：
老年性黃斑病變是最常見的一種黃斑疾病。隨著年齡增加，黃斑部位容易發生退行性改變。
高度近視者：
高度近視的人容易出現黃斑變薄、萎縮、裂孔、脫離等病變，造成視力下降、看東西不清晰、視物變形等，嚴重的甚至可以致盲。
糖尿病患者：
我國是糖尿病大國，統計顯示，目前患者總人數在不斷快速增長。糖尿病患者也容易發生視網膜黃斑病變，引起黃斑水腫，需要予以高度重視。
黃斑變性和白內障有什麼區別？
它和白內障相比也是不疼不癢，看東西越來越模糊，但是它的隱蔽性更強，危害也更大。我們的眼睛就像一個照相機，白內障是鏡頭髮生了病變，透過更換鏡頭來恢復視力，而視網膜和黃斑是底片，如果底片發生了病變，現有的技術還不能更換，治療方法也是非常有限，一旦錯過最佳治療時機，視力會永久受損。
如何預防黃斑病變？
均衡飲食，減少動物的脂肪、高脂肪及高膽固醇的攝入，多吃含維生素C、維生素E及礦物類食物（如玉米、穀類、新鮮的蔬菜和水果）、深海魚等，適當補充葉黃素。
戒菸、鍛鍊，特別是戒菸，因為吸菸和黃斑變性的發病有一定的相關性。
注意光防護，避免在強光下長期暴曬，出門時佩戴適當的太陽眼鏡。
定期到眼科檢查，做到早發現、早診斷、早治療。
黃斑病變的治療
首先應確定是乾性還是溼性，乾性是由於黃斑隨著年齡增長而發生的一種老化，雙眼視力下降比較緩慢；溼性主要是因為黃斑區長了不正常的血管（一般稱之為新生血管），導致黃斑區出血、水腫、結疤，視力迅速下降。治療方式需要醫生與患者之間進行充分的溝通，以作出最合理的治療決策。
專家提醒
天津海濱人民醫院眼科表示，不是所有得了黃斑病的患者都必須馬上做手術。對於黃斑病變的患者，需要根據自身的發病情況進行診斷，為患者量身定製個性化的治療方案。對於眼底周邊的眼底病早期症狀，常常不被病人所發現。早診斷早治療，是保護眼睛及視力健康的科學之道。