正常健康人的尿液是
淡黃色清晰透明的液體。
日常生活中，
很多男人都覺得自己尿黃、
味重沒什麼大問題，
大不了就是上火了唄，
想著多喝兩口涼茶，
多吃點去火的食物就可以了。
然而，尿黃有異味，
很可能跟泌尿生殖系統疾病有關，
尿黃、有異味並伴有其他症狀
問題並不是簡單
尿黃、味道重的原因是什麼？
1、泌尿感染
男人出現尿道炎、膀胱炎等疾病容易影響排尿情況。通常出現黃色尿液的同時還會出現泡沫，甚至是有異味，應第一時間到專業醫院進行檢查和治療。
2、前列腺炎
由於各種不同原因引起的前列腺充血、尿液刺激、泌尿感染等導致腺體發炎，膿腫。一旦引起前列腺炎，尿液就會發黃，並出現尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等症狀，當然，具體情況因人而異。
3、飲食習慣
飲用水少、排尿少，或者是長時間不上廁所，都容易出現尿液為黃色的、味道重情況。所以建議男人朋友們一定要關注健康，積極預防疾病。
尿黃、味道重日常中要怎麼做？
1、不要憋尿
隨著工作壓力增大，很多人都有憋尿的習慣，這樣容易導致尿黃。有尿黃的人平常更要及時排尿。
2、多喝水
不應該等到口渴時再喝水，平時多喝水對避免尿黃有一定的幫助，充分的飲水最好維持在每日3000毫升以上的水分。
3、少食辛辣食物
吃多了辛辣的食物容易引起上火，也會導致尿黃的現象出現。平時應該多吃一些清淡降火的食物。
4、加強身體鍛鍊
在工作之餘應該適當身體鍛鍊，比如，散步、游泳、慢跑等等，從而增強身體的免疫力。
藍天健康小貼士：
如果尿黃伴有異味，要第一時間到專業醫院進行科學、系統化的檢查和治療。
並保持私處清潔，勤換內褲，多穿寬鬆、透氣性好的內褲。
以上文章僅供參考，不可作為醫療決策依據，疾病治療，請前往正規醫院科學進行！
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