尿液是我們察覺身體健康的最直觀的訊號燈，當我們身體出現異常時，尿液就會給我們輸送一些暗號，告知我們身體的器官受損，可能有疾病的發生。
尿液是身體健康狀況的晴雨表，正常尿液顏色一般是略帶透明的淡黃色，一旦小便的頻次、顏色、氣味、透明度等發生了變化，則可能是身體健康狀況出現了問題，我們應及時注意。
【當尿液出現4種異常，要注意！】
1。 尿液顏色黃、濃赤
如果尿液長期很黃、顏色濃赤，要引起注意可能時肝臟功能出現了異常，肝內外的膽道如果被炎症、腫瘤、結石堵塞，肝臟損傷，肝炎都會導致尿色黃。建議及時與醫院檢查一下，以免延誤病情。
2。 尿液有泡沫
排尿時發現尿液有泡沫且長時間不消失就要引起重視了，是因為尿液中的蛋白含量較高，出現的泡沫尿。提示著一些腎臟疾病的發生，如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，由於尿液中含有的成分使尿液張力較強，屬於正常衝起的泡沫，無需緊張。但是時間長一直不消失就要及時去醫院進行檢查。
3。 尿液有異味
當排尿時發現尿液中有爛蘋果味、氨味、腐臭味等都要引起重視，這都是疾病發出的“暗號”及時去醫院進行檢查，以免延誤病情。
4。 尿液增多
排尿次數增多，尿液量增多，就要引起重視了。雖說我們在喝水多的情況下排尿次數多，尿液量多，但在正常喝水情況下，一個人一天總的尿液量大概在2400毫升，超過了這個尿液量，就要考慮是血糖過高，無法正常代謝而導致的。
當尿液出現異常時應及時去醫院進行檢查和治療，引起重視，切勿別不當一回事。
生活中如何改善尿液的異常？
1。多喝水
多喝水，有助於提高身體的代謝速度，加快尿液排出降低尿酸的含量；另一方面，可以減少尿酸在我們體內的堆積，預防對腎臟造成損害。
2。 注意飲食習慣
在飲食上應注意雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜的搭配，攝取身體所需的豐富的營養元素。男性少飲酒，精神歡暢，少食刺激性食物，對身體是有益的。
尿液雖說是最直觀的途徑，但是也要排出自己的飲食或者生活習慣有無可以使尿液產生變化的情況，然後依賴於檢查去發現疾病，所以及時檢查很重要。