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——引用書的封面
今天分享《不為所動》最後一篇，關於敏感人群在工作中的專家建議。因為敏感人群，也就是共感人在工作中非常容易陷入精疲力竭或者生病的狀態，比如：疲憊、胃痛、頭暈等，所以對共感人友善的工作環境至關重要。共感人天賦往往異於常人，他們可以是創作者、發明家、夢想家、藝術家、教授、醫生、律師等，他們感受先於理智。共感人內心敏感善良，他們樂於做對世人有益的工作，這使他們獲得滿足感。
書中提到辦公室“情緒感染”，會對共感人造成影響。比如：有一個同事焦慮或者恐慌，他的情緒就會像病毒一樣，瞬間傳染給共感人，造成敏感人群士氣低落、降低工作效率、走神或者身體不適。這時共感人需要到外面呼吸一下新鮮空氣，或者想象自己擁有金鐘罩鐵布衫這樣的法寶，以抵禦負能量的侵襲，儘量遠離帶情緒的同事，避免被傳染。共感人工作狀態最好是樂在其中，能盡情發揮自己的敏銳天賦，能安靜的潛心創造，很多大師級別的創始人都具備這種敏感天賦，他們為這世界創造出不可思議的科技產品和夢幻般的史詩。
適合共感人的工作環境，一般是壓力較小的中小型公司或者適合自己發揮天賦的創作型工作，或者自行創業。書中專家建議：共感人可以想一想自己喜歡做的事情，思考一下自身技能組合，看能否透過網路實現你想做且有能力做的事，這是新形態的工作走向。共感人適合從事作家、編輯、藝術家、手工藝者等創意型工作，也可以從事網站與平面設計，擔任房產中介或者商業顧問以及參展活動，還可以從事園藝林業、景觀設計等，身臨大自然的工作。許多共感人心地善良，適合從事醫生、護士、心理治療師、社工、老師、瑜伽老師、按摩師、養老院工作以及非營利組織類似義工志願者等富有使命感的工作。還可以從事與動物有關的工作，比如：獸醫、開寵物店等，同樣可以透過自我實現，獲得滿足感和工作中的快樂。
在工作中，敏感的共感人應該懂得保護自己的敏感天賦，勞逸結合，行程不要安排太滿，保持能量與血糖穩定，避免被周邊同事的情緒影響，多喝水排毒緩解壓力，工作之餘可以定期培養自己的愛好，休閒時間讓自己“充電”，多去大自然走走，可以養寵物，多做瑜伽或者深呼吸，及時調整自己的心態。切記，在工作中把難搞的物件當成來考驗你的人，就能穩住自己，情緒也不會那麼容易被激起。
最後，送給敏感人群共感人一段話：你要為自己的天賦感到驕傲，因為你永遠不會冷漠無情，你的敏感天性促使你關懷他人，你能在工作中意識到很多問題，是最有能力帶來有效改變的人，唯一能妨礙你發光發熱的就是恐懼，別讓黑暗嚇到自己，相信悲憫的力量，你既脆弱又強大，是不錯的領導者。我個人認為：這個世界，不需要更多的成功人士，地球更迫切需要更多能帶來和平的人、治癒身心的人、修補的人、說故事的人、熱愛萬物的人。希望你也是治癒者、修復者，我們不必害怕真相，行善，其餘的自然會水到渠成。今天就分享到這裡，我們下期，再會。
——正在閱讀的你
作者：愛讀書的珍珠匠
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