立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了。

立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,它也是秋季的第一個節氣。立秋並不是真正的秋天來了,這時候的暑熱還沒有結束,按照“三伏”的推算方法,立秋這天還處於中伏階段。

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

俗話說:“一夏無病三分虛”,這時候的天氣雖然早晚涼爽了一點,但是“秋老虎”還會再折騰一段時間,很容易疲勞乏力,根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,可根據需要適當吃一些補的食物,比如雞肉、牛肉、豬肉等,而民間也一直都有立秋貼秋膘的說法。

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

立秋,家裡的葷菜會增加一些,但是光吃肉太油膩,也不利於身體健康,所以葷素搭配才是正確之選。去年的立秋我給家人做的是酸菜白肉,今年食材比較豐富,除了五花肉和酸菜,還有豬面腸,殺豬菜我饞了好久,趕緊做了一頓,結果家人沒吃夠,要求立秋再給安排上,確實,菜香、肉還不膩,是真心喜歡,如果立秋貼秋膘不知道吃什麼,建議做來嚐嚐。

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

【農家殺豬菜】

需要的食材

:帶皮五花肉1大塊,骨頭肉適量,酸菜1000克,豬面腸1根,蔥姜,八角,鹽,豬油

詳細做法

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

1,只要有酸菜出現,豬肉少不了,這倆是絕搭,酸菜能解豬肉的油膩,且菜更香,不怕剩,越熱也好吃。

所以需要準備一大塊帶皮五花肉,我把它一切兩半,皮刮乾淨後放入電飯煲裡,再放入幾塊骨頭肉,加入沒過食材的清水,放蔥姜,八角、花椒、料酒、醬油,蓋上鍋蓋設定蒸煮功能,煮1個小時,30分鐘的時候放裡1勺鹽入個底味。圖中是已經煮好了的豬肉和骨頭肉,香味濃郁,菜湯飄著油珠,就這用來燴酸菜最棒了

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2,煮肉的時間裡,把酸菜準備出來,酸菜切成細絲,加涼水洗兩遍,再稍微攥水待用。豬面腸是殺豬的時候

的,灌面腸除了豬血以外,還用了混合面:玉米麵、蕎麵和麵粉,加調料調味,灌好以後煮熟冷卻,再冷凍儲存能放好幾個月都不壞。再吃的時候先解凍,再煮開鍋就行,跟新煮的口感差不多。

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3,鍋里加入豬油,多放點,放入蔥姜熗鍋,中火炒出香味

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

4,把酸菜抖散下鍋,大火翻炒幾下,倒入煮肉的湯,湯不夠用開水來補。開大火燒開鍋,蓋上鍋蓋中火燉20分鐘,中途加鹽調味,需要注意的一點是,不能按正常燉菜那樣放鹽,口味淡些才好,因為酸菜放鹽多了會發苦,就不好吃了

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

5,把五花肉切片,煮過的豬面腸切厚片,一起都放入鍋裡,別攪動,再次開鍋就關火,千萬不要久燉,面腸一散這菜賣相就沒了

立秋貼秋膘,建議做這道菜,菜香、肉不油膩,家人吃得可香了

裝盆上桌,這道美味的農家菜就做好了,香噴噴,好吃又下飯,貼秋膘正需要。吃的時候需要調個蒜汁:大蒜剁成蒜末或者搗成蒜泥,再加醬油、味精,攪勻即成,白肉蘸汁吃更香

【農家殺豬菜】做好了,寶媽再嘮叨幾句:

做這個殺豬菜,酸菜一定要用東北酸菜,是大白菜醃的那種,切好後再洗兩遍去去味。要想殺豬菜做得好吃,豬油不可少,此外鹽不能放太多,要突出這道菜的酸香,而不是鹹香。如果沒有豬面腸,可以不用,那麼這道菜就是酸菜白肉,也是一道很好吃的菜。做殺豬菜,不要把面腸切完一鍋燴,面腸燉散就不好吃了,且賣相也不好

我是寶媽小廚,三餐美食,快樂分享,美食就是家的味道,有愛才能做得更好,三餐有“溫度”,體驗廚房裡的樂趣!

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