導語：這菜農村遍地是，城裡人拿它當成寶，隨手蒸一蒸，上桌全家搶著吃！
俗話說：春生夏長，秋收冬藏！夏天是萬物生長
的旺季，農村到處呈現著一派生機勃勃的美麗景象！瓜果蔬菜都在這高溫雨季的三伏天裡瘋狂生長，一串串的地瓜秧子，整整齊齊地掛在田間地頭上，讓很多城裡人看著羨慕不已呀！很多城裡人拿它當成寶，掐點紅薯葉回家隨手蒸一蒸，出鍋變成美味減脂餐，今天給大家分享紅薯葉的美味做法，希望大家能夠喜歡。
紅薯葉中含有豐富的膳食纖維，維生素B，C，胡蘿蔔素，鐵，鈣，鱗等微量元素，不但能補充人體的營養，還能促進腸胃蠕動，幫助消化，預防便秘，維持視力，預防貧血的好處！紅薯還有“小人參”的別名，紅薯葉也被很多老人叫作“長壽菜”，雖然農村遍地是，甚至有很多人拿去餵豬，但是在饑荒年間，紅薯葉也是救命菜呀！城裡人拿它當寶貝，是因為沒有種植，物以稀為貴！今天給大家分享紅薯窩窩頭的美味做法，不用加一滴水，香甜軟糯，粗糧細做，香噴噴的，特解
【準備的食材】：紅薯葉，玉米麵，麵粉
【具體制作步驟】：1：洗淨的紅薯葉切碎一點，加入適量的五香粉，倒進適量的花生油，少許的鹽攪拌均勻，把紅薯葉醃製5分鐘，充分殺一殺紅薯葉的水分。
2：當紅薯葉明顯的變軟了，多次少量的倒進玉米麵和麵粉，邊加邊攪拌，讓每一個紅薯葉都均勻的粘裹上面粉和玉米麵，然後下手開始揉搓
3：當紅薯葉和玉米麵，麵粉能抱成團了，這時候就不用加麵粉，玉米麵了。
4：抓出其中的一塊麵團，團成球，然後做成可愛的窩窩頭。
5：做好的窩窩頭整齊擺放到籠屜裡，中間不用留間隙，不是發麵，不會膨脹變大。開水上蒸鍋，大火燒開蒸15分鐘，燜2分鐘，美味的紅薯葉窩窩頭就做好了，紅薯葉和玉米麵都是粗糧，現在的人們大魚大肉吃得太多，體內的脂肪很容易堆積，建議大家多吃一些粗糧，有很好的減脂效果，這也許就是很多城裡人拿紅薯葉當成寶的原因吧！
6：紅薯葉窩窩頭做好了，記得調一個萬能蘸料汁，夾一塊紅薯葉窩窩頭，蘸上自己喜歡的蘸料，開胃又解膩！真的是人間美味！
這菜農村遍地是，城裡人拿它當成寶，隨手蒸一蒸，上桌全家搶著吃
小貼士：紅薯葉窩窩頭好吃的關鍵就是在和麵的時候，切記不要加水，這樣紅薯葉是原汁原味，吃起來更香濃，營養又美味！
今天的分享就到這裡啦！如果親人們有關於紅薯葉更美味的做法，歡迎大家到下方評論區留言指點，您的每一個留言都是我前進的動力，我是鄉村榮姐，喜歡我的文章請幫忙關注+點贊分享+收藏支援一下喲！謝謝您的支援！拜拜！