有了這盤好吃抗餓的肉鬆麵包卷,米飯都要多煮幾碗

有了這盤好吃抗餓的肉鬆麵包卷,米飯都要多煮幾碗

雖然每次都不喜歡做麵包,因為它太費時費力了,以前還需要手揉,可是不管什麼困難也阻擋不了吃貨對美食的熱愛呢?正好趁著五一假期痛並快樂的做起來吧

By 風之靈4

用料

高筋麵粉 270克

牛奶 135克

細砂糖 40克(可以根據個人口味增減)

鹽 3克

耐高糖酵母 3克

雞蛋 58克(帶殼60克左右)

黃油 20克

肉鬆 適量

白芝麻 適量

沙拉醬 適量

做法步驟

有了這盤好吃抗餓的肉鬆麵包卷,米飯都要多煮幾碗

1、將牛奶加入麵包機桶

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2、高筋麵粉

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3、雞蛋我用的帶殼58克(60克左右)就好

有了這盤好吃抗餓的肉鬆麵包卷,米飯都要多煮幾碗

4、加入稱量好的糖、鹽、耐高糖酵母

有了這盤好吃抗餓的肉鬆麵包卷,米飯都要多煮幾碗

5、啟動和麵程式揉麵20分鐘

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6、加入20

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7、揉至手套膜狀態,就是揪一小坨面慢慢抻開,抻成薄薄一層基本達到透手程度不破,就是我這個樣子就差不多了

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8、將麵糰放入麵包機發酵(這步忘記拍了)發至兩倍大,拿出發好的麵糰手揉排氣

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9、手上、擀麵杖抹油,擀成和自己家烤盤一樣大的面片(我家的是28×28的方形黃金烤盤),在麵餅上用叉子戳成洞洞,以防烤制過程中鼓泡,放至溫暖溼潤處發酵兩倍大

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10、發酵好的麵糰刷上蛋液

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11、撒上小香蔥

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12、放入預熱好的烤箱中上層,170度20分鐘(根據自己家的烤箱溫度調整哈),中間上色成功後加蓋錫紙,以防開裂

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13、烤成這樣子拿出晾涼,這時滿屋都是香香的味道

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14、擠上沙拉醬抹勻,撒上我自己做的肉鬆(到這一步就把我饞出口水了,哈哈哈哈)

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15、用保鮮膜包起來,放至冰箱冷藏定型

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16、拿出來切開就是這個樣子,我切的較薄,可以多多的放沙拉醬和肉鬆,這個看個人喜好,哈哈哈

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17、成品就是這樣的

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18、眼淚順著我的嘴角流下來,咬一口滿口留香,愛了愛了,我就是喜歡

高筋麵粉的營養功效

養心、益腎、除熱、止渴 主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!

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TAG: 沙拉醬高筋20肉鬆麵糰