大廚教你鯽魚豆腐湯的做法,湯色奶白無魚刺,營養又健康老少皆宜

魚這個食材做出來的美味真的是超級好吃,尤其是鯽魚煲湯真的是絕了,之前在一本美食雜誌上看到這樣一句話:“玉露凝香清湯醇,佳色饈滑恍仙珍”,描述魚湯真的是非常匹配,看著就好像能聞到魚湯的香味呢,著實誘人,看著圖片就流口水了

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小編今天也要做一道美味的鯽魚豆腐湯,也順便為大家分享一下這個做法,做出來的鯽魚湯也確實不錯呢,魚湯奶白無腥味,不僅營養鮮美還特別的好喝,小夥伴們確定不嘗試一下嗎?有興趣的話就和小編一起做做吧

鯽魚(簡稱鯽,俗名鯽瓜子、月鯽仔、土鯽、喜頭、鮒魚、寒鮒)在歐亞地區為常見淡水魚,為輻鰭魚綱鯉形目鯉科鯽屬的其中一種魚類。鯽魚經過人工養殖和選育,可以產生許多新品種,例如金魚就是由此產生的一種觀賞魚類,和食用的野生鯽魚學名同為 Carassius auratus 。

好啦小編就不多說廢話啦,下面就開始製作這道美味的鯽魚豆腐湯

而小編今天所需要用到的食材如下:

鯽魚,豆腐,裙帶菜,蟹味菇,枸杞,蔥姜,鹽,胡椒粉

準備好這些食材後我們就可以開始製作這道美味啦

買回來的鯽魚先清洗乾淨

(魚是在買魚的時候就處理好了,回來就簡單處理清洗一下就可以)

,再用吸水紙處理幹水分,鍋中倒油,油燒好後放入鯽魚煎炸,鯽魚四面煎至金黃

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煎好後用鍋鏟把鯽魚搗碎,把搗碎的魚肉煎至一面定型再翻面煎

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煎好後我們放入蔥蒜,再倒入清水,蓋上鍋蓋燜煮20分鐘左右

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碗中倒水放入裙帶菜泡發,泡發好的裙帶菜清洗乾淨

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鯽魚湯燜煮好後我們用篩子過濾一下,這樣我們就得到了奶白的魚湯了

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過濾好的魚湯倒入鍋中,我們再加入處理好的蟹味菇和豆腐,還有裙帶菜

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煮一會兒我們再加入一勺鹽和胡椒粉

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加入調味料後再煮一會兒就可以加入枸杞了,煮一會兒後就可以出鍋開造了

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