裡脊扒餅:看見就挪不動腿的街邊小吃,在家也能自己做,好吃!

名字雖然是裡脊扒餅,但其實,這道看見就挪不動腿的街邊小吃裡,並沒有裡脊肉,而是用雞胸肉做的。

裡脊扒餅流行在前幾年,在人口密集流動的街頭、校門口、車站等,都有它的身影。當時,它可是被稱為

“中國式漢堡”

的存在呢。

裡脊扒餅:看見就挪不動腿的街邊小吃,在家也能自己做,好吃!

不管是正兒八經的漢堡還是中國式漢堡,我本人都蜜汁深愛。

就像這被當作早餐售賣的裡脊扒餅,我家孩子都能以早餐不可以吃油炸食物為由拒絕,我卻要在送她上學後,一個人偷偷的解饞。

當然我這樣做是不對的,所以為了既解饞又健康,以後在想吃裡脊扒餅的時候,我就在家自己做了。

裡脊扒餅:看見就挪不動腿的街邊小吃,在家也能自己做,好吃!

做裡脊扒餅需要材料

主料:大餅,雞胸肉

配料:生菜,孜然,油潑辣子,黃豆醬(大醬或者甜麵醬)

裡脊扒餅:看見就挪不動腿的街邊小吃,在家也能自己做,好吃!

裡脊扒餅的做法

一、醃肉

雞胸肉切片,用奧爾良粉和料酒醃漬。

我做一家三口吃一頓的量,用了半塊雞胸肉。切片的雞胸肉中調入一勺料酒和一勺奧爾良粉,醃漬一小時以上。

溫暖小提示:雞胸肉的醃漬時間,自然是越長越好,越入味。

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二、和麵,烙餅

雞胸肉醃漬上之後,用溫水化開酵母粉來和麵。

因為我是臨時決定做裡脊扒餅的,所以面和好後,馬上就烙了。

如果不著急吃,或者時間允許,大可以把小圓餅加工好,醒發蓬鬆後再烙,這樣烙出來的餅更加鬆軟。

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三、清洗生菜,炒雞胸肉

烙餅需要一些時間,所以在烙的過程中,可以把生菜清洗乾淨。

我清洗生菜,一般都是先用加了食鹽的清水浸泡,泡約五分鐘後,再衝洗個兩三遍。

北海地區天氣溼熱,一年四季的生菜,都供應有餘,市場上隨時可以買到。

此外在北海,不管是在菜市場還是超市,售賣的蔬菜當然也包括生菜,都是一直泡水灑水的。

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經過醃漬的雞胸肉,放入燒冒煙的油鍋中炒。

雞胸肉炒熟後,撒入孜然粒,芝麻粒,肉質更香。

當然如果沒有孜然粒的話,可以在接下來的吃的時候,撒一些孜然粉進去,味道同樣好吃。

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四、調味,開吃

大餅烙熟了,雞胸肉炒香了,生菜清洗乾淨了,油潑辣子和黃豆醬也準備到位了,那剩下的,就是開吃了。

吃的時候,把大餅用刀從中間一剖兩半;

然後,抹油潑辣子,抹黃豆醬,填入生菜;

最後,填入適量的雞胸肉,就可以美美的吃了。

裡脊扒餅:看見就挪不動腿的街邊小吃,在家也能自己做,好吃!

需要說明的是,街邊小吃攤上賣的裡脊扒餅材料中,是沒有黃豆醬的,他們使用的是大醬,不過就是我家只有黃豆醬,味道一樣好吃。

此外就是,街邊小吃攤上賣的裡脊扒餅,餅子是油炸過的,金黃酥脆。

但是在家吃,我就免了這一步,直接用剛出鍋的大餅,一樣超級美味。

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溫暖小提示:餅子多做一些沒關係,冷凍在冰箱,下次想吃的時候,取出用熱油炸過後食用,更香更好吃。

所謂:裡脊扒餅:看見就挪不動腿的街邊小吃,在家也能自己做,好吃!

好吃的裡脊扒餅,在家一次吃個夠,一人連吃三個,過癮!

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