長這麼大第一次吃這麼好吃的茄子,不吸油,不發黑,入味又好吃

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到了飯點就不知道吃什麼,不知道大家有沒有這個感覺,外賣吧就吃夠了,自己做吧就是不知道做什麼飯吃,我問老公吃什麼,老公問我吃什麼,沒辦法走到廚房開啟冰箱,昨天還有一個茄子,果斷選擇做茄子。茄子是我們常吃的普通菜,眾多蔬菜之中我還是比較喜歡吃茄子的茄子中含有蛋白質和維生素,常吃茄子有清熱解毒,活血散瘀,的功效。

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家常茄子

老公把茄子拿出來之後洗乾淨準備做一道地道的家常茄子,出鍋的茄子看上去就很有食慾,香辣開胃,不吸油,不發黑,入味又好吃。我長這麼大,這麼好吃的茄子還是第一次吃,非常的軟嫩入味,是特別適合我的口味,這個時候有人端一盤肉來給我換,我都不換。生活中也有部分人不是很喜歡吃茄子,不喜歡吃茄子的朋友可能是沒用對做法,而這種做法的茄子吃起來真的是比肉都香,好吃又下飯。大家趕快做一下吧!接下來把做法帶給大家,我們一起來看一下吧!長這麼大第一次吃這麼好吃的茄子,不吸油,不發黑,入味又好吃。

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家常茄子

【準備食材】:茄子,青辣椒,幹辣椒,大蒜,小蔥,食鹽,老抽,蠔油,澱粉,老乾媽,等。

【具體做法】

1、首先準備2個長茄子,1個青辣椒,幾個小幹辣椒,大蒜,1顆小蔥。首先把茄子清洗乾淨,把尾巴去掉,切成3段,再切成長條,把切好的茄子放入盆中,加入少許的食用鹽,再加入清水,浸泡幾分鐘。

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家常茄子

2、準備半個青椒,切成滾刀塊,小米椒切成圈圈,小蔥切成蔥花,大蒜切成蒜末,備用。

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家常茄子

3、碗內加入生抽,少許的食鹽,老抽適量,1勺蠔油,1勺澱粉,再加入半碗清水,用勺子攪拌均勻之後放在一旁備用。

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家常茄子

4、熱鍋加入油,再下入蔥花,蒜末,開小火炒香,把茄子控幹水分放入鍋中,翻炒均勻,炒均勻之後蓋上蓋子燜1分鐘左右。時間差不多以後開蓋把茄子翻炒一下,然後再蓋上蓋子開小火燜一下,這樣反覆2次,茄子就已經熟了,再把它翻炒均勻,之後放入1勺老乾媽,翻炒均勻。炒出香味以後下入青椒,小米辣椒,再次翻炒均勻,再淋入挑好的料汁,蓋上蓋子燜半分鐘左右,時間到了以後開蓋再收一下湯汁,就可以出鍋裝入盤中了。

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家常茄子

茄子這樣做,不吸油,不發黑,香辣又開胃,給肉都不換。看完之後是不是覺得這樣做的茄子非常的引人食慾呢?不但好吃還非常入味,常吃茄子對身體也是比較不錯的,喜歡吃茄子的朋友可以按照這個方法做,好吃入味不油膩,比吃大魚大肉都香。您還等什麼呢?趕緊做吧!

TAG: 茄子好吃入味家常翻炒