紅莧菇腐蛋花羹：紅莧菇腐蛋花羹——莧菜、香菇、豆腐、雞蛋很好的搭配組合，營養更上一籌哦！此湯清熱止痢、解毒、生津潤燥、補益脾胃、減壓降脂、可增強人體免疫功能，非常適合中老年人食用的一道養生湯！
清炒蠶豆：嫩蠶豆可以益氣健脾，利溼消腫。另外，它的營養豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿蔔素等多種有益健康的營養素。
奇香鴨下巴：鴨下巴可是許多人的摯愛，製作起來也不是很複雜，炸、炒。將醃製好的鴨下巴下油鍋炸至金黃色，撈出，鍋內留少許油，放入鴨下巴、醬油、熟芝麻、辣椒麵、蒜油、花椒粉翻炒一下，起鍋即成。分享了這麼多，不過是同大家共享佳餚而已，分享美味也是非常幸福的，以後我會繼續和大家分享的！
百合蒸木瓜：具有入口即化的口感，木瓜是十分有營養的水果，再配上同樣營養豐富的百合，這個甜品不但有木瓜的香甜也具有百合的清香。說了這麼長時間，不過是給大家分享美食罷了，分享美味也是非常開心的，各位“小吃貨們”不打算嚐嚐嗎？
家常黃花魚：黃魚（黃花魚又名黃魚）含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果，這道魚營養豐富，味道很不錯。
鹹蛋黃焗蝦仁：大大的蝦仁被沙沙的鹹蛋黃包裹著，一口咬下去，鮮嫩Q彈的蝦仁在嘴巴里，似乎有要爆漿地感覺，真的真的好美味；同樣的蝦仁、不同的做法，卻帶來不同的體驗和享受