甲狀腺結節指的是出現在人體甲狀腺部位可以隨著人們吞嚥動作上下移動的腫塊，作為平時臨床上常見的病體症狀，甲狀腺結節的出現不是偶然，而是由各種原因引起的，因而在人們身體出現甲狀腺結節的症狀後需要查明甲狀腺結節的病因，看看甲狀腺結節是由炎症還是甲狀腺退行性變引起的，可以採取有效的措施來控制甲狀腺結節的發展，防止良性的甲狀腺結節演變成惡性的結節，對人體健康造成影響。那麼，甲狀腺結節患者需要注意哪些飲食問題呢？
甲狀腺結節飲食三要素的要點是什麼？
1.碘元素
碘元素
是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺激素能夠促進物質代謝，調節蛋白質，脂肪和糖類的代謝，有助於調節水鹽代謝。所以碘過多或過少都會導致甲狀腺功能異常，影響人體新陳代謝、生長髮育。
增強酶的活性，促進維生素的吸收和利用。甲狀腺激素能夠影響多種維生素的吸收，增加、增強機體酶活性。碘透過甲狀腺激素髮揮，對機體重要的調節作用。
因此在
當人們甲狀腺部位出現結節後，需要注意飲食問題，部分對甲狀腺結節病情有改善作用的食物需要多進食。
比如常見的紫菜，海帶等都含有較多的碘元素，如果是碘元素缺乏導致的甲狀腺結節，應該多進食這些海產品，當然需要合理的補充碘元素。
2.少吃刺激性的食物
辛辣刺激食物：比如蔥、姜、蒜、胡椒、芥末等食材，通常味道比較刺激，有辛辣的特性。服用中藥時，進食辛辣刺激食物，有可能與藥物中的成分發生拮抗作用，影響藥物療效。同時辛辣刺激食物，也可能會對人體脾胃造成損傷，影響健康。
當人們出現甲狀腺部位的結節後，需要注意飲食的清淡，部分刺激性較大的食物可能會加重區域性結節的發展，因此人們需要嚴格忌口，像常見的辣椒，大蒜，洋蔥，花椒等辛辣刺激性食物需要忌口，這樣才能避免甲狀腺部位的結節進一步發展。
3.補充維生素C
維C對於甲狀腺炎的患者可以起到增強免疫力的作用，增強身體體質。對於甲狀腺的病情沒有太大的作用。
當出現甲狀腺部位的腫塊之後，人們還需要提高免疫功能，只有免疫功能提高了，才能避免甲狀腺部位的腫塊繼續發展，甚至引發某些炎症。因此，人們在發現甲狀腺部位的結節後，需要多補充維生素C，可以多進食新鮮的蔬菜和水果，攝入對免疫功能有提升作用的維生素C，免疫功能提高之後，可以控制區域性炎症的發展，從而使甲狀腺結節病情得到改善。
由此可見，當人們出現甲狀腺部位的結節後，需要透過合理有效的方式來控制甲狀腺結節的發展，並結合健康的飲食避免病情加重。平時生活中，人們患病之後需要多補充碘元素，可以改善身體缺乏碘元素而引發的甲狀腺結節。另外，在患病期間，人們需要注意飲食清淡，多攝入富含維生素C的食物，這樣免疫功能提高後，甲狀腺部位的結節才可以得到控制。
