虎皮辣子燒茄子
步驟
1把茄子洗淨切長條,撒上少許麵粉拌均勻,青辣椒洗淨去籽;
2蔥薑蒜洗淨切末,西紅柿洗淨切小塊、澱粉用水兌均勻,熱鍋涼油,油熱8成下茄子、辣椒,大火炸到茄子、辣椒發軟撈起瀝油;
3鍋底留底油,加蔥薑蒜翻炒出香味,加西紅柿塊翻炒出水分成碎末,加水、鹽、白糖煮開,加水澱粉煮開,加茄子、辣椒翻炒均勻即可。
雪菜肉末茄子
準備好原材料;茄子切成長條,用保鮮膜封好;放入微波爐中打上三分鐘,讓茄子預處理熟;燒熱鍋,放入適量油,加入姜蒜末煸炒;煸炒出香味後下入肉末翻炒;肉末翻炒變色後加入適量的醬油和料酒提色增鮮;
2再放入雪菜繼續翻炒;翻炒一下後加入準備好的茄子和紅辣椒;繼續翻炒幾下後加入鹽等調味料翻炒均勻即可;
芝麻醬涼拌手撕茄子
步驟
1蒸鍋坐水上爐,啟動忠臣電陶爐,選擇500度,上汽後放入洗淨去蒂的茄子,保持火力蓋鍋蓋蒸6、7分鐘,關火後利用餘溫繼續蒸3、4分鐘,至茄子能被筷子輕鬆扎透,即可;取出蒸好的茄子,放涼後順茄子長條的方向,撕成長條,不要太細,太細沒有口感;
2將撕好的茄子條放進容器;大蒜加少許鹽(不要太多,還要放醬油,防止過鹹)搗成蒜泥,放在一邊靜置備用;
3香菜切末備用;芝麻醬加適量涼開水洩開——少量多次慢慢加,加一點兒就停下了攪拌,直到芝麻醬將水分完全吸收,再加下一次;開始時芝麻醬好像變得更粘稠,慢慢就會洩開,調整到自己喜歡的濃度,可以略稠一些,味道更醇厚;
4在調好的芝麻醬中加入香醋、醬油、香油、白糖、蒜泥和香菜碎, 調拌均勻成醬汁;將醬汁澆在茄子條上,拌勻上桌即可;也可以將醬汁和茄子條一起上桌,蘸食。
尖椒茄子
步驟
1圓茄子一個,尖椒兩根,蔥薑蒜適量。
2茄子洗淨切條,沖洗乾淨後用淡鹽水浸泡10分鐘。
3蔥薑蒜成末,青椒切條,香菜梗和葉子分開。蒜末也分開兩邊。
4涼油下花椒,炸出香味後撈出不要。加入小碟中的蔥薑蒜末炒香。
5加茄子,翻炒的過程中加適量鹽,炒至茄子變軟時烹入少量黃酒,加少許開水,加蓋稍燜一會。
6加入青椒絲和香菜梗,炒至斷生後加少許生抽調味,最後加入香菜葉和另外一部分蒜末,炒勻起鍋。
魚香茄子煲
步驟
1茄子切小塊,放入少許鹽抓一抓,讓茄子裡的水分析出。
2備好其他材料,辣椒切小塊,泡椒切短,五花肉切小塊,也可以剁成肉碎,姜蒜剁碎,味汁材料全部倒入碗中調成備用醬汁。
茄子擠出水份。
3鍋熱油,放入茄子炸成金黃色即可撈出。
4炒鍋放入五花肉煎香,煸出油,然後舀入郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油。
5放入泡椒、蒜蓉和薑蓉,炒香後倒入茄子。
6茄子略炒均勻以後,倒入調好的醬汁,大火收汁至濃稠即可,不好收太乾。
7茄子差不多做好的時候,取一隻砂鍋燒熱,茄子好了馬上倒入砂鍋中,這時候鍋邊咕咚咕咚的冒泡,好有食慾的場面。
鮮椒手撕茄子
茄子400克;長青椒4個;紅椒2個;大蒜5粒;
鹽適量;花生油4湯匙;雞精1咖啡匙;
步驟
1茄子洗淨去蒂,待蒸鍋水開後放入蒸熟(以筷子輕鬆插透為準)。將茄子取出,稍涼後,用筷子剖開茄子,然後撕成條。
2青椒和紅椒剁碎,大蒜切末。淨熱鍋,放花生油,油熱後,放入青紅椒碎,用中火炒香。
3調入鹽和雞精,翻炒均勻,關火。再將炒好的鮮辣椒連同一些油一起澆在茄子上,吃時拌勻,按口味再調適量鹽,即可。
東坡茄子
豬肉肉末200克;粉絲一小把;茄子1根;蒜6瓣;生薑一小塊;
鹽一小勺;白糖一小勺;醋一小勺;醬油一小勺;郫縣辣醬一勺;耗油2小勺;
步驟
1先把粉絲放入溫水中泡著。蒜切末,生薑切絲。
茄子整個從中間切斷,然後切成小長條。
2鍋裡放入少量的油,燒熱後放入切好的茄子條。來回翻個,茄子煎成金黃色。
茄子皮一面朝下襬好盤。
3煎茄子剩下的油燒熱,放入一勺郫縣辣醬炒香。放入切好的蒜末,炒出蒜香味。放入薑絲翻炒。
4放入肉末翻炒。炒至八成熟,(肉末一會還要上鍋蒸,所以不要徹底炒熟,八成熟最好)把炒好的肉末放在茄子上,放上泡好的粉絲。
5找個空碗調汁,先放入一小勺鹽,再放入一小勺白糖。
倒入幾滴醋(一小勺的量)、幾滴醬油(一小勺的量),放入切好的蒜末。
6倒入幾滴耗油,加一些清水攪拌均勻,均勻的潑在茄子上。
7開始放入蒸鍋裡蒸。蒸15分鐘後開啟鍋蓋,就做好了。
用盤子口上,反過來就可以吃啦。
青椒茄子
紫皮茄子1根;青椒2只;蒜瓣2-3粒;檸檬片適量;幹豆豉1勺;炒香芝麻;
花椒油;鹽;糖;醬油;蠔油;料酒;
步驟
1青椒洗淨去蒂去籽切碎丁狀,蒜瓣去皮切末,檸檬切丁狀備用;幹豆豉用料酒泡軟備用;將茄子洗淨去除制熟,放入蒸鍋中蒸至熟軟或覆膜包裹放入微波爐中“叮”熟;
2將豆豉,以及切好的青椒、檸檬,蒜末放入擂缽中,加入調味料:鹽、糖、醬油、蠔油,用擂棍搗出汁;燒熱2勺花椒油澆淋入擂缽中拌勻,將蒸熟的茄子放入擂缽中舂搗至入味,撒上炒香芝麻即可食用。
手撕茄子
醬油4湯匙;香醋2湯匙;鹽1茶匙、雞精1茶匙;芝麻油幾滴;自制辣椒油適量;
朋友都喜歡我做的涼拌菜,涼拌菜的靈魂關鍵在於那碗涼拌汁。今天就以手撕茄子為例,細聊涼拌菜要注意哪些關鍵點,如何調
步驟
1茄子去頭去尾,放入蒸鍋大火蒸熟。這時我們可以準備涼拌調料,指天椒切圈,蒜壓成泥,香菜切末,醬油4湯匙、香醋2湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、芝麻油幾滴、自制辣椒油適量,調配成涼拌汁。茄子蒸軟至用筷子能插入即可(要多插幾個地方)。
2將茄子拿出,撕開兩半放入盤中放涼。放涼後再撕成細長條。然後撒入香菜末、辣椒圈和蒜泥,再淋入備好涼拌汁。拌勻放置一會即可開吃。
豆瓣茄子
長茄4個;青紅尖椒各1個;大蒜5瓣;香蔥1根;
鹽少許;欣和蔥伴侶豆瓣醬2小勺;糖1/2小勺;食用油適量;
步驟
1材料及處理:茄子洗淨帶皮切滾刀塊兒,加入少許鹽,拌勻醃漬片刻;青紅椒切滾刀片;大蒜切末;香蔥斜切蔥花;豆瓣醬備好;
2醃過的茄子用消毒茶巾或廚房紙蘸幹水分(很重要,帶著水分入油鍋可是會爆油的);起油鍋,鍋中油燒至7、8熱時,下入茄子塊兒,迅速翻滾;炸至茄子表面起焦,撈出吸吸多餘的油脂;
3鍋中留底油,爆炒辣椒片,至辣椒片顏色鮮豔,盛出備用;原鍋爆香蒜末,再下入豆瓣醬,轉小火慢慢煸炒出濃郁的醬香;
4下入茄子和辣椒,轉大火,迅速煸炒均勻;加入少許糖調味兒,翻炒均勻;最後加入蔥花,關火,炒勻即可。
肉沫烤茄子
長茄子一根;肉餡60克;蒜5粒;
剁椒一小勺;蔥花適量;
步驟
1洗淨的茄子在表面刷一層薄油,,整個放進鋪好錫紙的烤盤裡。烤箱預熱200度,烤盤放倒數第二層,上下火烤20分鐘。
2在烤茄子的同時,蒜切沫,鍋裡倒入少許油,爆香蒜末,把肉沫倒進去,炒至顏色變白,把剁椒放進去炒香,炒成肉醬。
3烤好的茄子拿出來(用手指按一按,茄子變軟就可以了),用刀在茄子表皮劃開,這時茄肉很軟很酥,倒入調好的肉醬,撒上蔥花即可。吃的時候把茄子肉和肉醬攪拌一下,很香很香的。
魚香鮮蝦茄盒
茄子;蝦;
泡辣椒30克;姜15克;蒜15克;蔥20克;醬油10克;鹽2克;白糖15克;米醋15克;黃酒10克;清水30克;澱粉25克;麵粉25克;
步驟
1蝦去頭和蝦線洗淨,用布把水分沾幹,用刀把嚇人按爛後加少許鹽剁成茸,然後放碗中朝一個方向攪拌上勁,撒少許澱粉後再使勁摔打幾十次就成蝦膠,放冰箱冷藏一小時。
2蔥薑蒜切碎,泡辣椒剁成茸,茄子切成半公分厚片備用。
3茄片表面抹少許澱粉,這樣蝦膠容易粘的結實一些,將蝦膠放在茄片上,然後用另一片茄子夾住結實就可。澱粉和麵粉放碗中,將雞蛋打入調勻,慢慢加水調開至糊濃稠可以掛在原料上即可。
4鍋下正常炒菜用油量,小夥溫油煸泡辣椒至出紅油,大約二十秒鐘,接著開中火下蔥薑蒜煸炒出香氣,大約十秒鐘,蔥可以下三分之二,留一些最後下,提前用碗把醬油、醋、白糖、鹽、黃酒、清水和少許澱粉調成汁,當煸完蔥薑蒜後立刻開大火把汁倒下去燒開後撒升序的蔥末,這就是魚香汁了。
5鍋洗淨燒熱,倒大量的油燒到六七成熟改中火,用茄盒粘調好的糊下過炸至表面微黃且有些硬的時候就撈出來,然後把油再次燒到八成熟,茄子再放進去炸到金黃且表面酥脆即可,吃時沾魚香汁或者把汁澆在茄盒上即可。
魚香茄子
茄子2個;青椒1個;紅椒1個;
四川泡辣椒碎10克; 蔥;蒜;姜;黃酒1湯匙;醋1湯匙;生抽1湯匙;糖15克;水澱粉1湯匙、鹽少許;
魚香汁的比例是:醬油15克,醋10克,料酒10克,白糖20克,蔥薑末各10克,蒜兩瓣切成小片雞味精10克,溼澱粉10克,泡辣椒10克。這是500克食材的量,可隨材料的多少增減。
步驟
1茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子醃製0分鐘左右,擠出水份;青、紅椒切丁;鍋中放油,茄子過油炸,撈出;
2鍋中留底油,下 蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後,放入茄子;翻炒均勻後,調入魚香汁(四川泡辣椒碎10克; 蔥;蒜;姜;黃酒1湯匙;醋1湯匙;生抽1湯匙;糖15克;水澱粉1湯匙、鹽少許);
3炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋。
鹹魚茄子煲
茄子;香菇;鹹魚幹;蔥花;蔥白;蒜蓉;生薑;
蠔油;辣椒醬(或桂林辣椒醬);澱粉(水澱粉);鹽;糖;老抽;高湯(水);
步驟
1茄子洗淨切成食指粗長條,到上適量幹澱粉用手抓勻;油溫7成熱倒入裹上幹澱粉的茄條炸,等茄條金黃時開大火猛炸以下,撈出放在廚房紙巾上瀝乾油份;
2香菇泡發後切成小片,其他佐料切蓉備用;鹹魚幹用水洗淨抹乾,撕成小片和2片生薑,放入炸茄子的油鍋裡炸香撈出瀝油;
3鍋里加少許油,放入做法3、4裡處理好的所有材料小火炒香;最後加入茄條翻炒均勻,加入沒過茄子一半的高湯(水),煮幾分鐘入味以後,加適量糖、鹽、老抽調味調色,少許水澱粉勾薄芡、撒上蔥花即可。
麻婆茄子
茄子;豬肉餡;小蔥;姜;蒜;
郫縣豆瓣醬1小勺;辣醬1小勺;辣椒麵1小勺;糖1/2小勺;花椒麵1小勺;幹澱粉2小勺;水澱粉適量;
步驟
1茄子清洗乾淨,去掉蒂部,切成滾刀塊,在茄子上撒2小勺幹澱粉,拌勻,蔥姜剁碎,小蔥切成蔥花備用;
2鍋中放一大勺油(比平時燒菜油多點),油熱後,將裹了澱粉的茄子塊下鍋,小火慢慢煎熟,然後剷出備用;
3鍋裡放少許油,油熱後將1勺郫縣豆瓣醬、1勺辣醬放入,小火煸炒出紅油,然後放入1小勺辣椒麵,然後將豬肉餡放入,炒熟後,加入大半碗開水,然後將事先煎熟的茄子放入鍋中,讓醬汁的味道浸入茄子;
4撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺糖調味,等到鍋中的湯汁再次滾開,加入水澱粉勾芡,等到湯汁粘稠即可關火;
5最後撒上花椒麵和蔥花即可,麻辣鮮香的即可享用。
油燜茄子
茄子;蒜;
白糖;鹽;清水;醬油;菜籽油;
步驟
1茄子洗乾淨切塊,瀝乾水分備用;把鍋燒熱,加入菜籽油燒至6成熱,放入拍扁的蒜瓣煸出香味;
2茄子放入鍋中充分煸炒至變色;加入水、醬油、糖和少量鹽,蓋上鍋蓋煮至茄子變軟;
3開啟鍋蓋加鹽調味,收一下汁即可。
蒜香糖醋茄子
長茄子;蒜瓣;乾紅朝天椒;
白糖;甜醋;生抽;油;
步驟
1將茄子去蒂洗淨,切成滾到塊。鐵鍋做熱加油,將茄子放入炸透撈出,瀝出多餘油分。
2炸過的茄子加入白糖1大勺。然後再分別加入甜醋適量,生抽適量。將蒜瓣搗成蒜泥,加入3中。
3朝天椒切塊放到加了各種調料的茄子上面。鐵鍋加油做熱,趁熱澆到幹辣椒上,拌勻即可。
糖醋脆皮茄子
茄子;蒜薹;胡蘿蔔;低筋麵粉;雞蛋;蔥;
番茄醬;蠔油;糖;醋;油;
步驟
1茄子洗淨颳去表皮,切成條狀,撒1小勺鹽拌勻,醃製10分鐘;
2低筋麵粉裡打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麵糊;
3醃好的茄子將殺出的黑水倒去,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊;
4鍋中油燒至六七成熱,將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油;
5一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水調成料汁,(這裡的勺是指5毫升)胡蘿蔔、蒜薹切丁、蔥花切碎備用;
6鍋中少許油燒熱,油熱後,下蒜薹和胡蘿蔔煸炒,放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱,料汁冒泡後,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可。
京醬茄條
長茄子2個;豬肉糜100克;青紅椒各1個;雞蛋1個;蒜;
鹽;白糖;料酒;香油;胡椒粉;黃醬;幹澱粉;水澱粉;
步驟
1豬肉剁成豬肉末(或使用現成肉末)。雞蛋磕入裝肉末的碗裡,加鹽、糖、胡椒粉、料酒、香油,拌勻,醃15分鐘左右。
2茄子切長條,加冷水、鹽浸泡10分鐘。將茄條撈出瀝乾,拍上幹澱粉。
3鍋裡放適量油,待油熱後下入茄條,輕輕翻動,以煸出茄子中的水分,至色澤金黃七八成熟時取出。鍋中留底油燒熱,下豬肉末炒香,加料酒、青紅椒、蒜炒勻。
4加黃醬炒勻。再加適量冷水、白砂糖翻炒。下茄條燒至入味,用水澱粉勾芡,撒蔥或香菜即可。
豆豉鯪魚茄子煲
茄子300克;豆豉鯪魚1條(罐裝);青椒2個;紅椒2個;大蒜3粒;生薑1塊;香蔥1根;
郫縣豆瓣1湯匙;醬油1湯匙;蠔油1湯匙;水澱粉2湯匙;食用油適量;
步驟
1將青紅辣椒切成段,大蒜和生薑切成米,香蔥切成蔥花,鯪魚撕成塊。將茄子洗淨後切成條,然後泡在清水裡。起炒鍋放油,油熱後加入豆瓣炒至香酥。
2放生薑大蒜米、青紅椒炒香。加入鯪魚塊。撈出茄子並擠出水分,再放入鍋內炒勻。
豆豉鯪魚茄子煲
3調入蠔油。調入醬油炒至茄子發軟。淋入水澱粉,燒至汁水明亮。將茄子移至炒鍋內,加蓋,用小火燜10分鐘,上桌前撒上蔥花,即成。
自制炸醬茄丁
紫茄子3條;五花肉4小條;小蔥2-3根;生薑1小塊;大蔥1小節;蒜瓣3粒;乾紅椒3只;
糖;生抽;老抽少許;生粉;香麻油;甜麵醬;紅油豆瓣醬;
步驟
1五花肉去皮切碎丁狀(注意是切,不要剁),將肉丁放入大碗中,調入生抽、老抽少許、糖、生粉拌勻,加入1勺麻油拌勻醃製15分鐘左右;
2茄子去蒂切成2CM見方的茄丁撒少許鹽醃製,醃製出水後沖洗掉鹽分,控水備用;生薑、蒜瓣、大蔥及小蔥洗淨切末備用;乾紅椒去蒂及籽煎成椒圈備用;
3起油鍋,將茄丁炸至表皮收縮略帶焦黃時撈出,控油備用;炒鍋燒熱,注入少許油,下薑末、蒜末、大蔥末及乾紅椒圈熗鍋,
4下醃製好的豬肉丁,中小火煸至出油焦香;將肉丁劃至鍋邊,將甜麵醬及紅油豆瓣醬各1勺倒入鍋中央,就著肉丁煸出來的豬油將醬料炒勻至紅油滲出,鍋內加入清水(有高湯更好)小半碗,將鍋內所有材料炒勻,待醬汁煮開後繼續煮2-3分鐘,注意用鍋鏟攪動以使肉丁充分包裹上醬汁;
5將油炸後的茄丁下鍋,快速翻炒,一邊翻炒一邊收汁,醬汁收濃後鍋內下小勺香醋推勻,撒上小蔥末,翻炒兩下起鍋盛盤。
6這道炸醬茄丁,是真喜歡。以至於這些年,家裡但凡請客吃飯,我咬著筆頭列選單的時候,先生都會湊過來善意提點:下飯菜有了沒?你那道炸醬茄丁可以列一個。這道菜也的確不辱使命,不管居家還是宴客,上桌效果都一樣一樣地“絕味”!
7懶人醬,應急醬,好吃易做,10分鐘速成的百搭醬,拌麵、拌飯,配菜皆相宜。
8這碗懶人醬,吃法很百搭,拌麵,拌飯滋味俱佳;還可搭配其它菜餚燒製,如燒豆腐或其它素菜時,舀上2勺加進去,可增味添香。
蒜蓉茄子
茄子;
蒜蓉;醬油;醋;糖;水澱粉;
步驟
1茄子洗淨切滾刀,放入容器中撒入鹽醃製一下,去水分。同時調製料汁,把糖、醬油、醋(不喜歡酸味的儘量少放或者不放)按比例調成汁備用。
2把茄子攥掉水分盛出備用;起油鍋,放入茄子炸至金黃,撈出。
3倒出油,留底油,放入蔥姜爆香;倒入之前調好的料汁炒熟,放入茄子翻炒;之前放過鹽這個步驟就不再放鹽了,出鍋前放入蒜蓉,倒入水澱粉開大火快速翻炒,炒出蒜蓉味後關火即可食用。
蛤蜊燉茄子
蜆子蛤;紫蒂茄子;
小蔥;香菜;大蒜;姜;乾紅辣椒段;
步驟
1茄子切條(塊、片、丁),用鹽拌勻醃製5分鐘;茄子變軟之後,沖洗一遍,瀝乾水分備用;
2起油鍋,爆香蔥薑蒜末和乾紅辣椒段;下入茄條大火翻炒至軟;
3調入少量白糖提味,新增蛤蜊平鋪在茄子表面;蓋上鍋蓋,改中火燜至蛤蜊全部張口;
4調一下鹹淡味兒,新增味精,撒上蔥花和香菜,翻炒均勻即可。
鯰魚燒茄子
鯰魚;圓茄子(長茄子更好);
蔥;姜;蒜;料酒;老抽;生抽;醋;鹽;糖;
步驟
1鯰魚洗淨,劃破肚後,將內臟取出,腮也取出,沖洗乾淨,切成段。
2茄子去皮後切成滾刀塊。蔥,姜,蒜切末。
3鍋中燒熱油,放入蔥薑蒜爆香。
4放入鯰魚段翻炒。
5倒入生抽和老抽,繼續翻炒幾下,魚肉有點變白後加入水。
6放入料酒、一點點的醋、鹽還有一點糖。大火燉,水開後轉小火。
7放入茄子,繼續燉,直至湯快收干時。
8將菜盛入碗中後,加一點蒜末和香菜即可。
涼拌茄子
長茄子;紅尖椒;綠尖椒;蒜;小蔥;
鹽;糖;白醋;
步驟
1微波可蒸鍋加入適量清水,架上蒸籠,茄子洗淨切大塊,放入蒸籠,高火蒸15分鐘;紅、綠尖椒洗淨,切成寸段;微波高火加熱5分鐘,烤至表皮微微起皺;將烤過的尖椒切成細絲;(也可直接用蒸鍋蒸,不過,口感沒有微波爐的好而已)
涼拌茄子
2蒸熟的茄子只取瓤,用手撕成細絲;加入尖椒絲、少許細鹽和細砂糖;加入適量白醋;加入蒜泥和蔥花,拌勻即可。