紅燒豬蹄是一道傳統的名菜,也是一道比較常見的家常菜,以豬蹄為主要食材,這道菜味道可口,營養價值豐富,具有美容養顏、抗衰老、促進生長、改善冠心病等功效。豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,可以有效改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能,防止面板過早褶皺,延緩面板衰老,它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
【做法1】
主料:豬蹄750克,鹽,蔥各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
做法:
1、將豬蹄刮毛洗淨,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。
2、姜、蔥拍破待用。
3、用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫色時,放湯調至淺紅色為度。
4、加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
【做法2】
主料:豬蹄2個
輔料:料酒1湯匙、花椒1小把、桂皮4段、八角5個、香葉3片、幹辣椒3個、蒜4瓣、姜6片、細香蔥5根、冰糖6粒、生抽3湯匙、老抽1湯匙
紅燒豬蹄的做法
1。佐料準備
2。將豬蹄洗淨,切成塊狀,用清水浸泡1小時出血水
3。豬蹄冷水下鍋,倒入料酒和薑片,焯一下水
4。將豬蹄撈出,去除豬毛,用清水沖洗瀝乾水分
5。熱鍋倒油,倒入花椒,用小火將花椒炒出香味,撈出花椒
6。將八角、桂皮、幹辣椒、香葉倒入鍋中煸炒出香味
7。下豬蹄,煎至表皮金黃
8。倒入料酒、生抽、老抽,攪拌均勻,加入清水沒過豬蹄,加入蒜、姜、蔥大火煮開,小火慢燉1小時
9。加入適量冰糖調味,大火收汁,撈出即可