從11月3日開始，新一股冷空氣攜降溫、大風、雨雪，強勢入侵我國北方地區，西北、東北、華北紛紛加入降溫陣營，多地出現降雪↓↓
本以為，從北方來到南方出差的我可以躲避，可是這股“超兇冷空氣”簡直無孔不入！
除了北方氣溫大跳水，南方也將有大片地區，迎來氣溫新低！
多地氣溫降幅達到10℃以上，現在木子所在的武漢氣溫狂跌到11℃！！！
而本週三也就是明天，
最低溫
將↓
木子不得不宣佈，我要正式
“脫單”
了！
14天13場雨！一直下到月中，
光
大風+降溫
還不夠，武漢的
雨也要一直下
了！
本週三“立冬”，
這次颳風、降溫、降雨三樣都齊活了！告訴我們冬天快到了！#我的立冬日#
立冬，是24節氣的第19個節氣，意味著開始進入冬季。立冬過後，天明顯黑得更早，防寒保暖也顯得更加重要。
古人在這個季節多用占卜的方法來看整個冬天的冷暖。古人認為，如果立冬當日是晴天，一個冬天都會寒冷；如果立冬當日是陰雨天，反而一個冬天都不是很冷，是暖冬。（如果這個說法準的話，咱們這個冬天都是暖冬咯！！！）
我國古代將立冬分為三候：“一候水始冰；二候地始凍；三候雉人大水為蜃。”意指此節氣水已經能結成冰，土地也開始凍結。三候“雉人大水為蜃”中的雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤。立冬後，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認為，雉到立冬後便變成大蛤了。
立冬習俗
1.吃餃子
立冬節氣，有秋收冬藏的含義，我國過去是個農耕社會，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。
在我國北方，特別是北京、天津的人們愛吃餃子。為什麼立冬吃餃子？因為餃子是來源於“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。現在的人們已經逐漸恢復了這一古老習俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。
2.補冬
有句諺語“立冬補冬，補嘴空”就是最好的比喻。在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的‘羊肉爐’、‘薑母鴨’等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。
進補食譜
1.當歸生薑羊肉湯
食材：
羊肉500克、當歸50克、生薑100克，也可以酌加：生黃芪、黨參、陳皮、山藥、白朮等各25克。
做法：
① 先用冷水煮羊肉，放入料酒、姜、蔥，將羊肉煮去血水洗淨備用；
② 然後將所有材料置入砂鍋慢燉三至四小時；
③ 最後調入適量鹽，即可。
功效：
羊肉甘溫，冬季溫補最宜。當歸甘溫、微辛微苦，甘溫宜於溫補，微辛稍具流通性，微苦可以適當潛藏相火。同時加生薑辛微溫，使羊肉當歸補而不滯。而黃芪補氣益肺、黨參補氣生津、陳皮健脾理氣、山藥健脾補脾陰、白朮健脾補脾氣，都可酌情新增少許。
2.薑母鴨
食材：
番鴨（約1500g），生薑 （150g）、沙姜（山奈，50g），鹽 2湯匙，薑黃粉 2湯匙，花雕酒 4湯匙，廣東米酒10湯匙，沙姜粉 2湯匙，純釀造醬油 1湯匙，小磨香油 2兩
做法：
① 番鴨（約1500g）洗淨瀝乾，生薑 （150g）、沙姜（山奈，50g） 切片待用。
②把鹽和味精均勻地抹在番鴨上，按摩鴨肉5分鐘，使其入味。
③再用沙姜粉、薑黃粉、醬油，把番鴨塗抹一遍，加1湯匙花雕酒、1湯匙米酒，醃製一晚。
④坐鍋熱油，待香油六成熱時，推入切片的生薑與沙姜爆香，略煸炒一會兒，至薑片水分揮發、體積收縮、顏色變黃即可。
⑤取一砂鍋，把煸炒好的薑片連同香油（100g）一起鋪在鍋底，擺上醃製好的番鴨。
⑥倒入剩餘的花雕酒和米酒，大火燉開後轉小火煲兩個半小時，待酒收幹即可。
功效：
據《中國藥譜》及《漢方藥典》兩書所載，薑母鴨原系一道宮廷御膳，相傳為商代名醫吳仲所創，後來流傳至民間，遂成為一款名菜。熟地、當歸、川芍有補血活血功效，枸杞子 有補肝益腎作用，黨參、黃芪有補氣的效果，老鴨可以滋陰降火。因此，薑母鴨妙就妙在氣血雙補的同時，搭配鴨肉的滋陰降火功效，使得此道藥膳滋而不膩，溫而不燥。老薑除腥熱身的藥膳效果也是讓人們普遍喜愛的主要原因。
3.羊肉大蔥餡餃子
食材：
羊肉、精五花肉、大蔥、姜、香蔥、餃子皮。
做法：
① 把羊肉和五花肉剁碎，加薑末香蔥一起混合剁；
② 切好的大蔥加入肉糜一起剁勻；
③ 放入容器加所有調料一起攪拌上勁即可；
④ 餡用餃子皮包好，煮熟即可。
功效：
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，能幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；同時還有補腎壯陽、補虛溫中等作用。