1。廣東盆菜
食材
第一層(基味):粉葛500g 馬蹄12個 金玉木耳4朵 草魚骨高湯1500ml
第二層(吸味):油豆腐100g 腐竹2支
第三層(即食+現蒸):鮑魚6個 白切雞半隻 魚肉泥250g 髮菜20g 香菇10朵 茨菇4個 臘肉100g 臘腸100g 西蘭花1朵
步驟
(一)準備工作
1。魚骨煎至金黃色,然後注入加入沸水,和粉葛一起熬製15分鐘,待湯色變白,加入鹽、糖和白胡椒粉調味,留高湯和粉葛備用
2。金玉木耳和腐竹用溫水泡發半小時,去蒂,洗淨備用,髮菜泡發,瀝水備用
3。市場買回來已處理好的鮮鮑魚,在表面放上少許陳皮絲備用
4。茨菇和臘腸、臘肉洗淨切0。5cm厚片備用
5。馬蹄去皮備用
6。購買市售現成食材:白切雞、魚肉泥
(二)擺放盆菜
1。把粉葛、木耳、馬蹄放到最底層,豆腐泡和腐竹放到第二層
2。第一層擺放即食和現蒸的食物,倒入高湯至八分滿,蓋上蓋子,燜煮10分鐘即可
2。蘸醬菜
食材
【蘸醬1碟】
豬肉丁150克 洋蔥30克 芹菜20克
香菇1朵 豆瓣醬200克
【各色時蔬1盤】
生菜、千張、黃瓜、水蘿蔔、青椒、蟲草花等
步驟
1。洋蔥、芹菜、香菇切丁,入鍋炒熟後盛出備用
2。鍋中入一大勺油,六成熱時下豆瓣醬炒香
3。倒入豬肉丁炒至變色後,將1中的蔬菜丁放入炒勻,再加1-2勺清水炒至濃稠,盛出
4。蔬菜切5-6釐米長條段;蟲草花稍作浸泡,千張切6釐米見方,分別入開水中焯軟後夾出
5。裝盤即可
三。魷魚米腸
食材
:魷魚,五花肉,胡蘿蔔,幹香菇,豌豆,糯米
調料
:食用油,蠔油,味極鮮;老抽,八角,香葉
做法:
1。魷魚去頭去內臟,撕掉其表面灰黑色薄膜並洗淨備用。
2。泡好的香菇、胡蘿蔔、五花肉切丁。豌豆洗好備用。糯米提前泡一夜,若沒提前泡好可以加水煮至半熟。
3。鍋裡放油加熱,放五花肉炒至顏色剛剛變白,加入胡蘿蔔、香菇、豌豆混合均勻,依口味加適量蠔油、味美鮮,再放入泡好的糯米炒勻(不用炒熟,混合均勻即可)。
4。把炒好的糯米飯裝入魷魚肚子(七八成滿),壓實,用牙籤封口。
5。水中放入八角和香葉,燒開(水量以剛好沒過魷魚為準),放入魷魚米腸並加入適量老抽,改小火煮30-40分鐘左右,裝盤。