隨著時間的推移，90後升級為寶媽的人越來越多 但是很多90後新手媽媽的問題也越來越多，畢竟是初為人母，並不知道怎麼來帶孩子，也不知道怎麼餵養，就算是有奶粉或者母乳但是到一定的月份，孩子的長大單純的只靠一種餵養方式也不可能滿足寶寶的成長，接下來我就會給出一個每個月份建議寶寶吃的食物給90後寶媽們參考。
小編自己也是一個95後的寶媽，現在有兩個可愛的寶寶，一個三歲兩個月，一個十個多月，確實養孩子對於我們90後來說並不容易，比如有些寶媽還要上班並且照顧孩子的人是非常不容易的，白天要上班晚上還要照顧孩子，但是90後的毅力是非常強的就算再累也能把孩子照顧的很好，小編自認為自己照顧孩子照顧的就很不錯！我家寶貝在四個月的時候我就給孩子添加了輔食，都說第一口輔食很重要！所以我選擇了蛋黃，但是因為孩子太小胃也沒有那麼大 所以只吃蛋黃的四分之一就可以，以後就可以觀察寶寶的情況酌情新增。
一般情況下寶寶在六個月的時候就會長出牙齒來了，這個時候可以讓寶寶含磨牙棒來促進寶寶的牙齒增長，同時也要給寶寶的食物增加一些，比如火龍果米粉，香蕉米粉在寶寶食物裡新增一些水果和蔬菜，其實米粉我們不用買可以自己做，
大米提前浸泡一小時，然後用破壁機打成糊 這樣再放入鍋裡煮熟加入水果糊攪拌就可以了，
寶寶九個月以後就可以吃些麵食了，比如麵條，寶媽們可以嘗試給寶寶做一下，菠菜洗淨放入榨汁機裡打成汁，菠菜汁中放入麵粉攪拌成糊狀再放入裱花袋裡，裱花袋口出剪小一點這樣擠出來的麵條會細一些 寶寶更好吸收，又或者把菠菜汁和麵粉揉成麵糰然後做成小面片下入鍋中，出鍋淋入一些香油 香噴噴的菠菜面就可以給寶寶吃了。
注意所有的食材任何的調味料都不可以放，因為寶寶身體機能都沒有長好所以