春節過了，冰墩墩都胖了。每逢佳節胖三斤好像成了永不可破的魔咒，今天龔醫生要用針灸破除這個魔咒。
隨著國家的強大人民生活水平的提高，30歲以後的朋友不長點肥肉都不好意思說為社會做貢獻了。因為30歲後人體的代謝明顯減緩，以前吃多了跑一圈就消耗了現在跑兩圈也還是胖。還有的人完全接受不了運動減肥，況且不正確的運動只會成為一個強壯的胖子。
胖，是一種亞健康的表現。沒有無緣無故的胖，也就是胖絕對是嘴巴惹的禍，物質世界的肥肉要靠物質來提供。首先要控制飲食結構，這個會在後面詳細分解。今天主要講針灸減肥，這個原理是針刺經絡穴位，調節氣血執行，健脾提高運化能力、促進代謝。
胖人絕大多數都有脾虛，脾主運化痰溼、生化氣血，而脂肪就是痰溼的一種。我們一般選取任脈、脾胃腎經的經絡針刺，個別穴位加持電針，根據脂肪細胞遇電流的強刺激促進崩解轉化的原理作為直接做用，間接健脾胃、益腎氣，改變身體體質，長遠來看將身體體質調理為易瘦體質。
針灸除了可以促進脂肪代謝，還可以緊緻面板韌帶，快速瘦下來以後容易出現面板鬆弛，針灸可以幫助改善這一現象。所以利用這個作用，產後肥胖的媽媽特別適合這個方法，妊娠和肥胖導致的面板和內臟韌帶鬆弛可以得到最大程度的緩解。
下面上個圖
當然，有的患者體質虛弱，這時在針灸基礎上最好配合中藥辯證調理，中藥補虛，有補有瀉健康減肥，具體中藥減肥後面再細聊。