還在猶豫早餐該吃什麼好？沒關係，今天教你簡單易做的美味早餐！
煎餅果子
材料：
油條兩根，雞蛋2個，麵粉200克，玉米麵100克。小蔥，甜麵醬，食用油。
做法：
1、麵粉與玉米麵的比例按2：1調好。
2、平底鍋刷油中小火，舀一勺麵糊攤平後打入一個雞蛋。
3、雞蛋攤平後撒小蔥末。翻個面刷上甜麵醬。
4、放上生菜和油條，捲起來即成。
蔥油餅
材料：
麵粉、小蔥，大蔥，鹽
做法：
1。 先將面用溫水和好，面和的稍微軟一點。大蔥、小蔥切末備用。
2。 將油燒熱澆入到大蔥末中，蔥花的香味一下撲鼻而來，此步千萬不要省。澆製好的蔥油放在一旁。
4。 和好的面餳二十分鐘後，繼續揉平。
5。 將面擀成大薄片， 撒上剛才晾涼的蔥油抹勻。
6、撒上香蔥，撒少許鹽，也可以放花椒鹽。
7、將麵餅上下左右各切兩刀，但千萬別切斷，共八刀。
8、 將麵餅的右上角折下，右下角和右上角搭好。
9將摺好的麵餅翻到中間，中下角折上來，中上角折下來，將摺好的麵餅翻到左邊，左下角往上折，左下角往下折，按順序包好後，輕輕翻過來稍微拍平，別使勁。
10、將麵餅擀薄，電餅鐺內刷油，熱後放入麵餅。
11、一面成型後翻面，另一面也成型後翻面， 直至兩面金黃拿出，切成小塊擺在盤中。
肉夾饃
材料：
豬肉，麵粉、蔥、姜、海鮮醬、桂皮、香葉、八角。
做法：
1、豬肉切塊過水後撈出備用；八角，桂皮，香葉備用，蔥切段，薑切片。
2、高壓鍋加熱，加少量油燒熱，下所有配料慢慢炒出香味。
3、加少量料酒，醬油，冰糖，海鮮醬，味精，十三香，少量水。
4、中火壓15分鐘。
5、麵糰加酵母備用，發至1。5倍大，搓圓備用。
6、平底鍋加熱，放入麵餅小火至饃熟。
7、肉切碎，加少量香菜蔥花，夾在其中。
家常肉炒餅
材料：
烙餅300克、圓白菜300克、裡脊肉200克、紅辣椒1根、大蔥半根、料酒1湯匙、澱粉1湯匙、醬油1湯匙、米醋1茶匙、糖1/2茶匙、鹽1茶匙、味精1/4茶匙。
做法：
1。烙餅切成細絲，圓白菜洗淨後切成細絲，紅辣椒洗淨去蒂斜著成片。裡脊肉順著肉的紋理切成絲，調入料酒，醬油和澱粉攪拌均勻後醃製5分鐘。
2。鍋中倒入油，待油7成熱時，放入大蔥片爆香後倒入裡脊絲，煸炒至肉絲變色後盛出備用。
3。 鍋中再加入油，加熱至7成熱，放入紅辣椒片，倒入烙餅絲，翻炒2分鐘後倒入醬油，再倒入圓白菜絲繼續翻炒至菜絲變軟後，淋入少許米醋，放入鹽和糖，炒好的肉絲，翻炒均勻後撒入少許味精即可
如果您沒有時間，更沒有那麼心靈手巧，真的只能去買路邊攤早餐了
小編就是那個一直吃路邊攤早餐人，吃了多年發現這樣不對，但是真的又沒有時間更不會做早餐
最近一直在吃一款代餐粉，營養又快速，好東西要分享，下面就來介紹一下這款代餐粉
配料：薏苡仁、赤小豆、山藥、茯苓、大棗、芡實、百合
使用方法：取一小袋（25g）六世紀素子粉倒入杯中，先注入少量溫水把粉攪拌呈糊狀，再注入熱水攪拌均勻即可享用。（可根據個人口味加入適量的糖、蜂蜜、牛奶進行調味）
為什麼選擇六世紀素子粉？
1、告別不衛生早餐
2、起床困難戶讓你不再為早餐而煩惱
3、搭配合理，營養更健康
4、獨立小袋包裝，沖泡更容易、可隨聲攜帶
薏苡仁：
薏米味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效；臨床有祛風溼、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用
赤小豆：
功能主治 利水消腫，解毒排膿。用於水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風溼熱痺、癰腫瘡毒、腸癰腹痛
山藥：
補脾養胃，生津益肺，補腎澀精
茯苓：
歸心、肺、脾、腎經。利水滲溼，健脾，寧心
大棗：
大棗性溫、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效
芡實：
益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶之功效
百合：
養陰潤肺；清心安神。主陰虛久嗽；痰中帶血；熱病後期；餘熱未清，或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚；癰腫；溼瘡
六世紀素子代餐粉可以說滿足了人們對於早餐營養的需求，選用五穀雜糧精華擔當的薏苡仁、赤小豆、山藥、茯苓、大棗、芡實、百合等成分精心配比而成，科的細緻的研磨技術不放過每一絲營養，美味而香醇。長期飲用讓你更加美麗動人。
在營養的同時還能美顏，這款代餐粉正是女性們所愛的，特別加入了赤小豆、百合等女性身體所需的美容營養物質，長期飲用可令女性面色紅潤，氣色絕佳。白茯苓等材料擁有很好的安神助眠功效，讓你告別失眠，每一天都神采奕奕。