三杯雞的正宗做法

“三杯雞是從江西開始的,在2008的時候,三杯雞被列入了奧林匹克的主菜名單。

之後,三杯雞傳入臺灣,最初江西人採用一杯米酒、一杯豬油、一杯醬油煮熟,取名三杯雞,在臺灣臺灣人稍稍改變了一下,把肥肉變成了一種很淡的油,加上一種特殊的調味品:九重樓。

三杯雞的正宗做法

九重樓是一種常見的西式蔬菜,在潮汕有一種叫“金不換”的美食,主要用於製作各種貝類、義大利麵食、海鮮等,羅勒有好幾種,我就不多說了,感興趣的朋友可以百度查一查。

三杯雞是用沙煲燉制而成,再加上九重樓,香味四溢,讓人食慾大增。”

把雞清洗乾淨,連骨頭一起切碎,把血水衝乾淨,把蔥削掉,生薑切丁,把紅椒切斜,把蒜剝掉,把九層樓清洗乾淨。

三杯雞的正宗做法

將2/3杯的香油、蔥、蒜、生薑、紅胡椒粉炒至香味。

放入蔥段,翻炒至其香。將雞片放入平底鍋內,攪拌均勻,直到雞皮略變色,灑上少量的精鹽。

倒入1大碗醬油,翻炒均勻,最後倒入1份黃酒。將剩餘三分之一杯的香油和蔬菜油攪拌均勻,然後倒入砂糖溶化

爆炒直至雞塊上了顏色,並加入九層樓。

將鍋調低,直到湯變得粘稠,再用大火把雞塊裹住,撈出,上碟

若味道較輕,則不必加入食鹽及味精,煮時無須加入湯料或清水,以避免失去原有風味。

三杯雞的傳統制作方法是在砂鍋裡燉,沒有也可以用平底鍋,要掌握好火勢,防止雞塊還沒有完全熟,就會粘在鍋底上。

在保持營養均衡的基礎上,可以適當的增加和增加油脂的攝入量。

三杯雞的正宗做法

這道美食的特點是九重樓,這是一種很有味道的食物,請大家千萬別錯過。

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