進入三伏天這段時間，天氣一天比一天熱，很多人都不願活動也不願吃飯，就是所謂的苦夏，特別是癌症患者，本身病情加治療的影響，食慾不振，再加上夏季影響，如果營養物質得不到及時補充，免疫力就會下降。而且，進入三伏天，氣溫一天比一天高，體溫也在上升，癌症的發病率高於低溫時發病率，那麼進入三伏天，癌症患者該如何抗癌呢？
避免暴曬
曬太陽對癌症患者有好處，但是進入三伏天后，患者要儘量避免曬太陽。對癌症患者來說，長期高溫，心情很容易煩躁，引起免疫力下降，引發癌症復發或者擴散，所以，夏季防暑特別重要。可以去一些避暑城市如昆明，在空調房也是一個不錯的選擇，但要注意及時開窗通風透氣，特別是如果長期在有空調的屋內，要保護好頸椎和膝蓋。
獼猴桃
獼猴桃是世界上消費量最大的水果之一，其維生素C含量在各類水果中首屈一指，有“維生素C之冠”的美譽。
維生素C是免疫系統必需的營養物質，它能大大提升機體免疫力，但是它不能透過人體自身的同化作用合成，只能從食物中攝取。因此，獼猴桃無疑是補充天然維生素C的最佳水果。
適宜人群：免疫力低下者最宜食用、習慣性便秘者、情緒低落者、常吃燒烤類食品者宜食
禁忌人群：脾胃功能較弱者、腹瀉患者、嚴重貧血患者少食、妊娠期婦女、月經過多者、先兆性流產者、尿頻者及腎病患者慎食
牛肉
牛肉中的鋅的含量最為豐富，而鋅對人體非常重要。卻鋅會導致人體免疫力下降，使人易患傳染病。研究表明，牛瘦肉能提供人體每日鋅元素，而且牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易被吸收。
適宜人群：術後體虛者和貧血患者最宜食用、肥胖者、高血壓、動脈血管粥樣硬化、冠心病、糖尿病患者宜食
禁忌人群：老人、幼兒及消化能力弱的人不宜多吃、患面板病、肝硬化、腎炎的人應該慎食
午休一小會
一般午飯後不要立即休息，最好在飯後半小時。剛吃了東西立即休息，會影響胃部消化。午睡時間不宜太長，半小時到一小時就可以。午睡可以緩解疲勞，但如果年齡超過65歲以上或者者超過標準體重20%以上的患者，又或者是血壓低，有血液迴圈系統障礙的患者，午飯後午睡，大腦血液流向胃部，血壓降低，大腦供氧量少，午睡容易引起腦部區域性供血不足引發中風，這點要注意。
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