我們的心臟有著兩套血管系統，其中一套負責向外泵血，即為全身各處輸送血液，而另一套則是自身供給，即為心臟自身供血，這套自身供給的血管系統就是冠狀動脈。
談到冠狀動脈，大家可能會自然而然的想到一種疾病——冠心病。冠心病是生活中常見的心臟病，發病率越來越多，若沒有得到及時治療會誘發急性心肌梗塞。患者會出現胸口悶痛和心絞痛，尤其是情緒過於激動和做體力活動時更為明顯，也有一部分患者伴有全身無力和心悸等，需警惕不典型的冠心病症狀。
冠心病的病死率極高，且猝死患者較為多見，近些年來年輕人因為冠心病猝死的事件頻繁登上熱搜。這就給冠心病患者敲響了警鐘，那麼患者在日常生活中應該如何做，才能降低猝死的風險呢。
1、謹遵醫囑，堅持用藥，定期複查，詳細的瞭解冠心病的進展狀況，做好預防工作。
2、戒酒，酒精不但損害肝臟等器官，還能產生多餘的熱能，增加心臟耗氧量，導致心臟負荷過重，加重冠心病，故應儘早戒酒。
3、減少體力勞動，勞逸結合，適當休息，避免過度勞累。
4、日常運動要適量，避免激烈鍛鍊，以免造成心腦血管缺氧、缺血，誘發猝死。
5、平日多喝水，特別是睡覺前、清晨和秋冬乾燥季節，水分足夠可以防止血液粘度過高。
6、在飲食上也要注意少食多餐，不要吃的太飽。過飽可加速心臟負擔，可能導致血管痙攣，甚至有發生心絞痛和急性心肌梗死的危險。儘量不吃肥肉、動物內臟、魚卵、全脂乳、奶油、蛋黃等含油脂多、膽固醇高的食物；不宜食用油炸、燒烤食品。
7、保持心態平和，情緒穩定，不要大喜大悲，以防交感神經興奮引起血壓升高、心率加快。
冠心病除了要積極治療以外，也要注意日常調理，以上這幾點都應該引起重視。