我們都知道孕婦在懷孕的時候有許多的不方便，一家人在整個孕期都擔心寶寶會不會出什麼問題，所以才更需要家人的照顧。但其實只要孕婦營養跟得上小寶寶就會長得很健康，可是也不能什麼食物都吃，可能平常這些食物對人們都有很大的好處，但等到孕媽媽懷孕的時候呀，如果再吃些食物，就會，對孕婦和肚子裡的胎兒有很大的壞處，以下這幾種食物孕婦在孕期還是少吃吃為好。
第一種苦瓜，說起苦瓜，我們都知道這是最好的去火的食物，特別是現在是夏天天氣非常炎熱很多人都容易上火，而且還沒有食慾，所以這個時候吃苦瓜了，可以消暑退火促進食慾。但是孕婦千萬不可多吃，苦瓜性涼，孕婦食用過多的話很可能會傷及脾胃，引起孕婦宮縮從而導致流產。當然苦瓜有降血糖的作用，如果有妊娠糖尿病的孕婦可以適量的吃一點用來降血糖。
第二種就是銀莧菜，銀莧菜普通人吃了可以補血，明目，補鈣，清熱解毒。雖然看起來好處多多，但是孕婦還是不宜食用，因為銀莧菜屬於陰性，涼性的蔬菜，孕婦吃了有滑胎的危險。所以各位準媽媽們一點要注意了。
第三種土豆，相信大家非常疑惑，孕婦怎麼會不能吃土豆呢？其實孕婦吃土豆並沒有錯，但是千萬不要和香蕉一起吃，土豆和香蕉一起吃的話會發生化學作用，產生一定的毒a素，如果孕婦不小心同時吃了兩種食物，很容易導致孕媽和腹中胎兒有生命危險。
所以看起來普普通通的食物，到了孕婦這裡都要小心翼翼，家人們一定要特別注意，儘量瞭解這些食物對孕婦有沒有危害，不要本來想給孕婦補充營養，結果卻害了她們。
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