文/我的找找
圖/網路
“
文章導讀：
人每天都會聽到許許多多的謊言，
平均一個人每天聽到的
謊言有100-200個，
然而人真正能識別出真假的機率，
僅僅只有約53%。
那麼，要怎麼樣識別一個人
是否在撒謊呢？
以下幾點可供參考。
人的身體是排斥撒謊的。
你要知道，人對謊言本身是抗拒的，當一個人在撒謊的時候，他的大腦在火速地處理資訊，意圖使自己的謊言看起來更真實、讓自己看起來更鎮定。
這個時候會有一些肢體動作來幫助他顯得自己很平靜，比如各種
機械重複的動作。
像眨眼睛頻率增加、眼睛往別處瞟、手指不斷摩擦、不斷擺弄手中的筆、頻繁移動桌上的杯子、整理自己的衣服等
本不需要卻一直在重複
的小動作。
人在撒謊時大腦要處理各種資訊，此時的緊張程度遠比不撒謊時更高。
儘管他嘴上說的是一種意思，但大腦處理的資訊還未足以控制到他的肢體，因此撒謊的人也
常常從肢體動作中暴露出來。
比如明明嘴上說“是”，但卻不自覺地輕輕搖頭了；
比如說想留在這裡，但身體卻大部分朝向了門外；
比如不自覺地藏起自己的手，遮住自己的嘴巴、眼睛，眼神躲避等等，這些都是撒謊時感到不安的表現。
語言分析對方是否在撒謊。
一個人是否在撒謊，也可以從文字上體現出來。
心理學家詹姆斯·帕裡貝克指出，
人在撒謊時潛意識裡會希望自己遠離謊言本身，他們會在描述時比較少用第一人稱"我"
，而是更多地表述事情、使用“他”等第三人稱、或者描述其他人。
比如“今天事情太多了”和“今天我一直在公司加班”，同樣的意思，但前者在逃避突出“我”這個人稱。
其次，撒謊的人要判斷說什麼話比較能讓人相信，而這個過程對大腦來說是十分複雜的，於是他們的
表述通常會非常簡單，邏輯性不強
。
比如曾任美國總統的比爾·克林頓在撒謊否認性醜聞時說：“I did not have sexual relations with that woman”（我沒有和那個女人發生性關係）。
實際上“did not”可以直接說成“don‘t”，本來意思簡單的句子，表述也非常長。
另外，撒謊的人潛意識裡也在排斥謊言，因此他們的
表述中會出現一些負面表達
。
比如“今天加班事情太多了，煩死了。”
“有個服務生的香水味好大，臭死我了。”等等。
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