時尚7個煮粥小技巧,秒變煮粥小廚師三:開水煮粥開水下鍋粥就不易粘鍋,而且比涼水煮粥更節約時間,更重要的是水燒開後就不會破壞米中的維生素B1,保留其營養四:火候先用大火煮沸騰,之後改用文火即小火熬煮約30分鐘...日期:2022-02-09TAG: 煮粥分鐘沸騰稠粥30