中醫養生常見的4個誤區
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中醫養生常見的4個誤區

大概堅持了2個月精神上特別痛苦、工作和學習效率也特別低,有一天我看到一個燒餅攤有賣燒餅夾煎雞蛋和土豆絲的,我就特別特別想吃,但是我當天攝入的卡路里已經夠了,在攝入就會超標,我就在燒餅攤來回徘徊了5-6次,最後還是沒忍住,就買了一個來吃,入口...

【健康】春天到了,你知道你的身體會不會有忌口嗎?| 專家答疑
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【健康】春天到了,你知道你的身體會不會有忌口嗎?| 專家答疑

其實正確的方法應該首先因人而異,生活中注意觀察,不要盲目忌口,偶爾一次的病情加重很可能是其他原因所致,正好碰巧冤枉了那條進你肚子的魚或蝦,如果幾次吃了同一種食物而加重或誘發,那就真要忍痛割愛了,即便它不是海鮮也不是河鮮,只是某個調味品而已...