迎香穴按摩第一招：按摩其實出現鼻炎的症狀多數都是直接反饋到鼻子上面來，當鼻子出現不適，如隱隱作痛、鼻塞等等，可以選擇按摩迎香穴，按摩這個穴位可以促進臉部與鼻子的經絡通暢，是可以緩解鼻炎所帶來的症狀的...

過敏性鼻炎的症狀鼻子充血或水腫鼻塞、流清鼻涕鼻癢、打噴嚏喉嚨不適、咳嗽治療過敏性鼻炎的特效穴位：印堂穴、太陽穴、睛明穴、迎香穴、合谷穴點選文章結尾左下角“閱讀原文”即可搜尋檢視“以上穴位的準確位置圖”取穴方法印堂穴：印堂穴位於前額部，當兩眉...

操作：按摩時用兩隻手的大拇指或者食指和中指輕輕的從眉心交替直線推動到髮際線，這個就叫“”開天門“”一般平時保健按摩30~50次，有病情時需要增加到100~150次...

圖片來自Pexels 由Daria Shevtsova拍攝除了按揉和針刺，我們還可以用食指指腹蘸取少許潤滑的介質在迎香和上迎香上，甚至是整個鼻翼旁做擦法，動作輕柔，擦熱區域性為度，該操作簡單粗暴療效佳，老少咸宜，居家必備...

若是過敏性鼻炎，則只要加揉攢竹穴即可，即按1分鐘迎香穴再按1分鐘攢竹穴，來回3次，一般堅持十多天，過敏的症狀也就會自然減輕...

2、梨《本草綱目》記載，梨子可以潤肺養肺、滋陰清熱，還能涼心、消痰、消火、解毒...

我們介紹一個擦的方法：一個是鼻翼根部的迎香穴，在鼻孔兩旁大約五分（約是拇指的二分之一寬）還有鼻翼的上方一個穴位叫上迎香我們從迎香到上迎香之間，用一點潤膚乳，拿手的大魚際（也是肺經反射區，一舉兩得）去擦，要稍微快一點，但是力量不要太往裡壓，用...

少食蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味食物注意事項：秋後建議少吃寒涼生冷食物與瓜果，脾胃虛寒者更應注意，容易因寒涼溼邪出現吐瀉、胃脹、便溏等急慢性胃腸道疾病...

一護肺：三穴強肺氣JIN RI QIU FEN#1揉迎香穴秋季鼻粘膜易敏感，容易出現打噴嚏，流鼻涕等過敏症狀...