歲月從不敗美人 5個凍齡小秘訣
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歲月從不敗美人 5個凍齡小秘訣

每週堅持4到5天運動,每次30分-60分 ,做完運動後,適度進行拉伸,拉伸其實也就是拉筋,可以達到疏通經絡的效果,讓全身得到放鬆,同時可以提高身體的柔韌性,52歲的王菲就是常年在家做普拉提,所以,保持著非常年輕的體態...

護膚注意小細節,逃離歲月的秘密
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護膚注意小細節,逃離歲月的秘密

潔面潔面是護膚中的重要的第一步,很多女生洗臉的時候都是別人推薦的洗面奶,隨便搓會就完事了,但其實從洗面奶的選擇上就要謹慎,氨基酸質地的會更保溼護膚哦,另外還要先在手心搓出泡沫,再用打圈的方式輕輕按摩臉頰和鼻翼下巴額頭,手法到位,不需太久,這...

春季護膚要注意
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春季護膚要注意

而對於乾性肌膚的人來說,春季的多風會使他們的肌膚更加的需要保護,這時乾性肌膚的人群要注意,在選擇護膚品方面不但要多多使用含水量高的護膚品,還要每星期敷兩到三次的補水保溼面膜,以補充肌膚缺失的水分,使肌膚水乳而富有光澤...

春季,敏感肌膚女孩的自救指南
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春季,敏感肌膚女孩的自救指南

最近大叔發現,來諮詢臉部敏感問題的女孩子越來越多,她的情況相信有很多人有過同樣的經歷:我的面板會經常性的發癢,整張臉幹癢而且敏感,自己又控制不住自己的手,會去抓自己的臉部,最後導致臉上大片泛紅,又腫又疼,甚至晚上都睡不好...