溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種面板炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。
適當多吃以下三種蔬菜有助預防和治療溼疹：
1、苦瓜 苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等病症。
2、番茄 番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E；還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C；番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療溼疹可起到止癢收斂的作用。
3、韭菜 韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛溼的功效，故韭菜汁外搽可治溼疹。
4、百合粥，因為肺主皮毛，養肺就等於養好面板。百合具有養陰潤燥，清新安神的作用，經常喝百合粥，不僅能養肺，還能幫助睡眠，改善身體。
食材：百合，大米，冰糖，枸杞
做法：準備食材，將大米，百合沖洗乾淨，放入電飯煲中，加適量的清水。煮熟之後，加入冰糖，攪拌均勻開就好啦。
一旦發現溼疹，最好是透過改善過敏體質，提高機體免疫力。出現溼疹症狀可以選擇 甘 伯 宗 膚 癢 清 乳 霜 塗抹患處治療，能夠有效消除紅腫、舒緩止癢、對蕁麻疹、溼疹、皮炎、瘙癢等問題都可以進行治療，沒有激素，配方溫和、安全無刺激。
針灸：常選用穴位曲池、足三里、委中、血海。
拔罐：每週拔一次罐，可以有效去除體內溼氣。
生活中應該注意什麼？
1、溼疹患者平時可以多吃韭菜和芹菜，韭菜韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛溼的功效，故韭菜汁外搽可治溼疹。芹菜內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化溼、利溼等功效，可有效防治溼疹的復發。
2、忌致敏食物
如果在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致寶寶溼疹復發或加重病情。
3、忌辛辣刺激食物
不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒、芥末、胡椒、姜等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對溼疹是一種刺激，應該避免食用“