夏日炎炎，臉色發黃，早起沒精神
白天容易犯困，還經常手腳發涼
這得小心，很可能是身體裡有溼氣！
千萬別小看了寒溼！
身體裡的寒溼不除，時間久了
失眠頭暈、口腔潰瘍、便秘等問題都會接踵而來
嚴重者還可能引起脾胃，肝膽，腸道
泌尿及生殖系統等數十種疾病
女人就更受罪了！
現代都市“十個女人九個溼”
溼氣重不僅會影響身體機能
嚴重的甚至影響夫。妻。生。活
天一冷，你就跟冷血動物一樣
手腳冰涼，腰痠腿軟，面色蒼白
精神狀態變差，身體免疫力降低
吹空調，吃冰冷食物，
飲食不節、居處潮溼，
都是加重人體內溼氣的元兇。
如不能及時排出，就會困在你的身體裡從而造成隱患。
溼氣重常見的症狀
●皮。膚。油。膩，頭。發。油。膩，脫。發
●口。幹，口。苦，口。臭，痰。多，嗓子不清爽
●便。秘，大。便。不。成。形、黏。黏，小。腹。隆。起
●虛。胖，減。肥。後。易。反。彈
●白。帶。多，私。處。潮。溼，瘙。癢
●四。肢。乏。力、睡。不。沉。易。疲。憊，總是睡不夠
而在國內流行的除。溼方法中，
拔火罐是較為常見的一種
但經常拔罐會耗傷人體正氣，
嚴重的還會適得其反，
還容易損傷面板，造成無法挽回的後果
在我國兩廣一帶分佈的少數民族瑤族
他們生活的地方為多雨多霧的大山
溼。氣。嚴重，極易受到疾病侵襲
但卻是為人所知的“ 長壽民族 ”
生活在那裡的女人還被評為
“ 世界上身體最健康的女性 ”
那麼你不禁要問：
為什麼他們身處潮溼的環境還如此健康？
小編偷偷的告訴你們
那是因為他們有世代傳承的配。方
具有代表性的就是“三泡瑤浴”
瑤族的婦女一般都生育有幾胎
但得婦。科。疾。病。的卻很少
她們都用大瑤山的藥。草來調養
在世代的摸索和積累下，形成了自己的一套民族醫藥
產後的瑤族婦女3天后便可下地勞作，上山砍柴
而且體型苗條，面色紅潤，
不會有月。子。病。和。婦。科。問題
2008年，瑤族藥浴正式列入國家級非物質文化遺產中。
今天小編就給大家推薦世代生長在廣西大瑤山主峰——聖堂山裡的全桂蓮一家。
大家好！我是全桂蓮，大家都叫我桂蓮姐，世世代代都住在大瑤山長垌鄉滴水村，一輩子沒有出過大瑤山，不大會說話！靠山吃山，以採藥為生！
下面是權威媒體對桂蓮姐的採訪：
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我從15歲開始學習瑤術，師從龐法萬，人稱萬老，從業50餘年，醫德高尚，仁心仁術，在我們大瑤山無人不知，無人不曉。
對於大瑤山裡的藥材，師傅有著深厚的感情，他是一名瑤醫，傳承了瑤藥洗浴的土辦法，平時鄰居有不舒服的，我們會把曬乾的野生中草 藥配好，磨成粉裝進藥包拿去送給他們！
看到他們身體漸好，我也是開心的，我只是想把自己配的瑤浴粉送給有需要的人手裡！
瑤浴的方法非常簡單，不管是全身浴還是足浴，只要將浴包放入熱水裡就能泡，並且水清無雜質。
泡浴五分鐘左右，頭部會有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，起浴觀察，發現身體表面會有細如珍珠的汗珠慢慢滲出，這就是面板在排除不乾淨的東西。
女性在浸泡瑤浴時，透過熱湯讓女性宮 頸放鬆，對子 宮進行溫養呵護，增強內分泌系統功能，讓女性更加健康年輕。
桂蓮姐進山採藥▼
採好的藥直接在山澗洗乾淨▼
分類晾乾藥 材▼
咱家的瑤浴粉，藥材全部是野生的，按季採收，春夏枝葉，秋冬藤根！
配方是祖先傳承下來的秘方，藥材全手工泡製，純植物不新增任何新增劑，對身體的調理自然是很好的。
但漸漸地，外面市場上有一些使用廉價的不地道原材料和配方的瑤浴，大家用了起不了作用，還壞了名聲。
於是，桂蓮姐下定決心要把純正秘方製成的瑤浴粉推廣出去，讓更多大瑤山以外的人能用上真的有效的瑤浴粉。
瞭解來自大瑤山的瑤浴粉
每天還有養生小知識奉獻給大家！
瑤醫桂蓮姐鄭重承諾：
一人一方，先問診，後配藥；
隨時歡迎來桂蓮姐家實地考察！
所有藥材均為大瑤山野生草藥！
搭配藥浴包，請認準桂蓮姐家！
現在新增桂蓮姐微信即贈送泡腳藥包。
（限前100名）
大瑤山瑤浴包效果是業內非常好的，以至於現在有不少廠家隨便去拍幾張圖片，就冒充大瑤山產地。
桂蓮姐是業內唯一敢推出大瑤山產地旅遊路線的賣家，如果你來大瑤山旅遊，請記得告訴我，桂蓮姐會親自帶您看看我山清水秀的家鄉，體驗瑤族生活、吃長桌宴、摘古茶、參觀古民居、體驗滴水河捕魚等等，一定會讓您身心愉悅，滿載而歸！
精選評價
達令
之前也在美容院做過瑤浴，做的過程滿身大汗全身很舒服，做完後肚子裡咕咕叫，這是我第一次體會瑤浴。上班也沒時間天天到美容院去炙。多次諮詢你們的瑤浴包決定購買三個週期的，一個給我媽媽，一個給我婆婆讓我們有空在家泡澡。希望我們全家女性的身體健健康康！謝謝桂蓮姐真心的為我們女同胞提供了這樣直接的購買方式！
1小時前
百合
瑤浴好神奇，我才泡了一個月，我的痛風好很了，真的謝謝桂蓮姐還有她的小助理。
1小時前
蘋萍
我剛用了7天。以前手腳一年四季冰涼。現在手心腳心熱乎乎的。幾年的失眠也得到了很好的緩解。每天躺床就睡。一天可以睡幾個小時其他身體的不是也感覺在慢慢改善。每天睡前泡泡腳實在太舒服了，我會堅持使用。
1小時前
清晨的露
暖足湯藥包丟進水裡就能泡，水很清，一點藥渣沒有，氣味淡淡的會堅持用的。
1小時前
知足常樂
謝謝！昨天檢查婦科，多年的慢性盆腔炎盆腔積液已經好很多了！
1小時前
玲玲
做瑤浴2年了，知道瑤浴對身體特好，其實它就是開啟毛孔，讓寒氣透過毛孔散發出來，出汗排毒
1小時前
明媚陽光
以前睡眠不太好，白天精神也差，用你們家的足湯包泡了幾天，睡眠好了，白天更有精神了，就連氣色也好些了了，確實是值得信耐的
1小時前
燕子
在一次不經意中，閱讀了文章，很想嘗試，但心裡想這高大上的東東，可能價位很高吧，就擱在心裡了。沒想到是這麼實惠，非常謝謝為我們普通的女性所想，足湯也是我們日常保健必備。我也推薦給親朋好友，希望有更多的人受益。謝謝！
1小時前
梅琴
太好了，泡一次弄的全身熱乎乎的，經脈疏通，一邊泡一邊可以喝紅糖水，三天兩頭用，身體棒棒噠。
1小時前
蜜馨兒
剛買了使用了幾天，你們家的瑤浴包非常好，藥包不用煮很方便，我是溼寒體質，上廁所總是有殘尿感，時常有疲勞、倦怠，腰痛這些症狀。我會堅持使用，我為你點98個贊
1小時前
清香百合
我是自己用治面板病的，每週都要泡二三次，每晚上手腳都是熱的，挺高興的這個對面板一定有好處。
1小時前
龍的傳人
養生很多人覺得麻煩，但凡事都是堅持下來的人最收益，泡一次舒筋活絡既舒服又方便。瑤浴真的是很神奇的，堅持做就一定有效果。
1小時前
興
無意間看到你們家的產品！抱著試試的心態購買！效果非常好！現在我陸續都在用她家的產品。
我們鄭重許諾你：凡訂購咱家的瑤浴包，付個誠信郵費可享受貨到付款！咱們山裡人，講究的是誠信和善良。
我們的宗旨：只賣最正宗的大瑤山瑤浴包
純天然無新增
原產地直供，為您省去中間商差價