高血壓目前在全世界醫療上屬於一大未解之難題，是終身治療的可控性疾病，要想保持血壓的穩定性只能透過藥物治療，改善自己的生活以及飲食方式，更好地控制病情，預防高血壓併發症的出現。
很多人在測量血壓的時候往往分不清，到底是該測血壓時測左臂還是右臂？如果測量不對，會不會影響測量的後果？今天我們就來說一說這裡邊的“門道”。
高血壓患者，常見的症狀有以下幾方面：
1、腦血管：高血壓會對腦血管產生影響，這時可能出現頭暈、頭疼、黑蒙、視物模糊，嚴重者可能出現劇烈頭疼甚至暈倒的情況；
2、心血管系統：高血壓會對心血管系統產生影響，如果高血壓患者有嚴重的冠狀動脈粥樣硬化，可能會出現胸悶、氣短和心絞痛的發作。
如果高血壓導致心功能不全甚至心力衰竭，還可能會造成肺部瘀血，患者可能會表現為胸悶、氣短，甚至出現呼吸困難，嚴重者將出現急性左心衰竭，甚至會誘發瀕死感。
另外高血壓患者還可能會造成各種心律失常的發作，患者會出現心慌、心悸等多種不適。
測血壓時測左臂還是右臂？
醫務人員通常會針對高血壓患者出現的頭暈、頭痛、噁心、麻木等不適症狀，選擇測量血壓的方法，分析清除資料後再進行診斷。
仔細觀察會發現，護士會選擇患者的右臂，以右臂的右股動脈為根本測量點，要求患者冷靜，避免過於急躁，只需60秒的壓力測量，即可獲得準確的血壓值。
根據多年的醫學研究表明，測量血壓的最佳觀測點是右臂。
人體的血液迴圈受遺傳因素的影響，外力點也在不同的狀態下發展，所以經常會出現兩臂血壓測量有差異的正常現象，因此，測量血壓時，左臂和右臂交替測量是最佳選擇。
如果左臂和右臂血壓值相差5~10mmhg，屬於正常現象，不用太擔心。一旦出現數值偏差過大或過小的異常現象，應在醫生的指導下進行血常規檢查。
不懂這些知識，可能等於白測
——測量血壓的時間
血壓有兩個峰值和一個谷值，兩個高峰主要是指早上6點~10點和下午4點~6點。一谷指的是晚上睡覺後的時間，所以一般會測血壓，儘量早上做一次，下午做一次，睡前做一次。
早上起床後測量血壓，看是否有早高峰，方便降壓藥的使用和血壓的判斷。
如果沒有測量條件或者是初診，建議做動態血壓，瞭解24小時血壓整體情況是勺型、倒勺型、非勺型還是超勺型。
所以早上8：00-10：00，下午4：00-6：00要測血壓，睡前一次，記錄。
——掌握正確的測量步驟
現在市面上和醫院裡有很多血壓計測量血壓，建議您在測量血壓時一定要遵循正確的步驟。
在醫生的指導或建議下，透過正確的姿勢可以很好地測量血壓，當手臂和心臟在同一水平時，最好能更準確地測量血壓。
——測量前的準備
測血壓前需要排空膀胱，不要憋尿，憋尿容易導致交感神經異常興奮，血壓不穩定。
同時，也需要排除外界的干擾，在安靜狀態下，至少30分鐘內不要做劇烈運動，不要吸菸、飲酒、茶、咖啡等影響交感神經興奮的飲料。
——多次測量
對於高血壓患者來說，血壓是不穩定的，一天內血壓的數值波動很多次，飯前飯後或運動前後，血壓會上升或下降。
如果想更準確的判斷病情，不妨買一個家用電子血壓計，每天定時測量血壓值，多次記錄測量結果，對病情恢復更有幫助，一旦發現血壓值異常，應儘早去醫院檢查，以便早發現早治療。