尿失禁，是指膀胱內的尿不能控制而自行流出的一種病症。腎關不固是出現尿頻和尿失禁的主要原因，因為腎氣不足，膀胱就會出現氣化無力，使肌肉纖維的張力降低，減少膀胱的伸縮性，進而降低了膀胱的儲尿能力。
偏方一：
狗肉燉黑豆狗肉200克，黑豆i00克。加水燉至熟爛，吃肉喝湯，1次服。每日1劑，冶成人尿失禁。
偏方二：
黨參核桃仁湯黨參18克，核桃仁15克。加適量水濃煎，飲湯食核桃仁。益氣固腎，這個治療尿失禁偏方對老年人腎虛致小便失禁有顯著療效。
偏方三：
三味茶龍眼肉15克，炒酸棗仁12克，芡實10克。加適量水煎汁，代茶飲。有養血安神、益腎固本精縮尿作用，可治老年人心陰虛損、心腎不交而致失眠、小便失禁。
偏方四：
枸杞10克，蓮子25克，甘草10克。蓮子取心，枸杞用水泡軟，甘草洗淨，三者放入鍋中煮1個小時，調味即可飲用。可治老年人小便失禁。
偏方中使用的材料是蓮子、枸杞和甘草。蓮子和枸杞能夠安神養腎，健脾養胃，配合清熱解毒的甘草一同煮成汁，代茶飲用，特別適合泌尿系統感染、尿頻、尿多和尿失禁的患者多加食用。
【注意】
老年人要少喝茶，因為茶會利尿，還會刺激膀胱，可以適當地多喝一些鮮榨果汁，比如葡萄、櫻桃、蘋果等水果，能夠收斂排水，不會刺激膀胱。還可以多吃山楂、烏梅等食物，因為這些食物為酸性，可以收斂排洩，對於緩解尿失禁有很好的輔助療效。