冬至之後，天氣變得乾燥了許多，發生面板病的機率也上升了不少，尤其是蕁麻疹。
蕁麻疹是生活中常見的一種變態反應性疾病，大部分與面板過敏有關。
最常見的症狀就是突然出現面板瘙癢，伴有成片或者全身散在風團樣疙瘩，數分鐘或者數小時後自己消失，面板恢復原樣。
蕁麻疹最主要症狀就是瘙癢，急性期吃點抗過敏的西藥就能好，但還有一部分患者因耽誤了最佳治療時間形成了慢性蕁麻疹。
慢性蕁麻疹，治療起來有點麻煩，用西藥治療有效果，但老是反覆發作，讓人很苦惱。
今天介紹一種外治法來搞定慢性蕁麻疹，急性期也可以使用，只需要2招即可。
第一招，艾灸肚臍。
肚臍這裡在針灸裡面叫神闕穴，此穴有補脾陽的作用。慢性蕁麻疹的發生與身體溼氣過多有關，艾灸神闕穴可以溫陽除溼氣。
第二招，按壓或者針刺陰陵泉、隱白穴。
黃帝內經上說：諸溼腫滿，皆屬於脾。因溼氣重引起的慢性蕁麻疹，可以從脾經上來下手治療。
選取的是脾經上的隱白穴和陰陵泉，隱白穴可以把身體上不好的東西隱去，會把風團疙瘩隱去。陰陵泉，主管全身的水液問題，水溼不能正常排出去到了面板上，引起面板的瘙癢風團。
會針刺的可以在這兩個穴位扎針，不會扎針的可以用手或者按摩棒按揉這兩個穴位，起到的效果都是一樣的。
同時，飲食上要清淡，加強身體鍛鍊，正氣變的十足，邪氣才不會很容易進入體內，生病的次數才會變的越來越少。
（圖片來源大家中醫）