什麼魚頭好吃 鴉片魚頭肉質細嫩富含膠質 家常做法簡單

什麼魚頭好吃?說到魚頭,第一想到的就是花鰱魚也叫胖頭魚,剁椒魚頭、魚頭煲等。今天給大家介紹一種魚:鴉片魚,

是我國黃海及渤海的名貴魚類,魚肝可提製魚肝油,

中醫認為,鴉片魚味甘,性平,無毒;能補虛益氣。

鴉片魚(牙鮃)的魚身很多都出口日本做生魚片了,國內常見鴉片魚頭。

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鴉片魚頭的家常做法

紅燒鴉片魚頭

1。起鍋放油熱了以後放蒜瓣和小米椒

2。把鴉片魚頭放進去煎,煎至兩面金黃,放料酒

3。放生抽和老抽,加水,水沒過魚頭一半,放薑片

4。煮的過程中可以用鍋鏟把湯汁不停澆在魚頭上以便入味

5。湯汁,撒上蔥花起鍋裝盤

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清蒸鴉片魚頭

1。鴉片魚頭洗淨對開備用。

2。 將鴉片魚頭裝盤,撒上適量的鹽、味精、胡椒粉、紅蘿蔔片、生薑片、蒜片、醬油、食油、黃酒醃製10分鐘。

3。 鍋內放入適量的水開大火,水開將鴉片魚頭放入鍋內隔水蒸10分鐘。

4。 時間到開鍋撒上蔥段即可。

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鴉片魚頭豆腐湯

1。將魚頭洗淨後瀝乾水分,豆腐切塊備用。

2。將處理好的鴉片魚頭放入鍋中,用油煎一下。

3。把魚煎到兩面金黃後,加入適量水,再加姜蒜和料酒,大火煮5分鐘。

4。接著放入豆腐,大火繼續煮10分鐘,之後轉小火慢煲20分鐘。

5。出鍋前加鹽、胡椒粉、雞精和蔥花即可。

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我猜有很多人會吐槽這魚長得太醜,說真的這魚頭顏值確實不咋樣,但口感味道還是很哇塞的,咱也不能太以貌取魚了不是

TAG: 魚頭鴉片撒上10分鐘