青團這樣做一次就能獲得兩種美味,一口下去,滿滿都是艾草的清香

開言:青團這樣做一次就能獲得兩種美味,一口下去,滿滿都是艾草的清香。

大家好,這個季節又到了吃青團的季節啊,今天就來用艾草跟大家分享兩種口味青團的做法。先來把艾葉摘掉花朵不要,摘好之後加入適量的清水清洗乾淨,儘量多洗幾遍。鍋中水開之後,加入一小勺小蘇打,把艾葉放進去焯下水,加入小蘇打可以保持艾葉翠綠不變色。

青團這樣做一次就能獲得兩種美味,一口下去,滿滿都是艾草的清香

現在的艾草特別的嫩,湯大概十幾秒就可以撈出來了,放到冷水中過一遍冷水,然後撈出來放到料理機中,再加入少量的水打成艾草泥。再來準備350克糯米粉,加入50克白糖, 25克黃油用豬油也可以取280克到300克的艾草泥倒到糯米粉中,先用筷子攪拌均勻,再下手揉成團,揉成一個偏軟一點的糯米糰,蓋蓋子放到一旁備用。

青團這樣做一次就能獲得兩種美味,一口下去,滿滿都是艾草的清香

再來準備120克的炒麵也叫小麥澱粉,倒入160克剛剛燒開的開水,先用筷子攪拌均勻,再下水揉成團,揉光滑之後放入到糯米糰中,和糯米糰混合在一起,一定要多揉一會兒,讓它們完全地混合均勻。揉好之後蓋蓋子放到一旁備用。再來準備餡料,肉鬆中加入適量的鹹蛋黃和沙拉醬,混合均勻,取適量的肉鬆攥成團,每個的重量是30克,像這樣就可以啦。

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再來準備第二種餡料,豆沙餡兒也分成30克一個搓成圓形。取40克一個的糯米糰,先搓成圓形,再按壓成四周薄中間後的窩狀,放上餡料,用虎口收起來,最後再搓圓一點,豆沙餡兒也是一樣的。

青團這樣做一次就能獲得兩種美味,一口下去,滿滿都是艾草的清香

包好之後放到蒸籠裡,下面記得墊上一張油紙。全部做好,蓋上蓋子,水開之後上鍋蒸大概12分鐘左右。蒸好之後趁熱表面刷上一層食用油,最後再用保鮮膜包起來,防止青團變幹變硬。好了,我們的青團就做好啦。吃起來伴著艾草的香味兒,香甜好吃,滿滿的都是春天的氣息啊。

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總結:艾草是一種藥食同源的食材,平時沒事可以多吃,健康美味。營養豐富。

TAG: 艾草青團放到糯米餡料