學會炒米粉,把餐廳味道搬回家

學會炒米粉,把餐廳味道搬回家

這米粉炒的比外面賣的不香,最主要的是乾淨又衛生,又簡單,可以放自己喜歡的配菜。

By @爛好人

用料

米粉 2塊

胡蘿蔔 半根

包菜 適量

雞蛋 2個

火腿 2根

蔥 2根

蒜 3瓣

豬肉 適量

生抽 適量

蠔油 適量

鹽 少許

雞精 少許

油 適量

做法步驟

學會炒米粉,把餐廳味道搬回家

1、米粉提前泡半個小時準備

學會炒米粉,把餐廳味道搬回家

2、將所有的配菜清洗乾淨後切好備用

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3、第一步先煎好雞蛋備用

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4、再次起鍋燒油熱後加入大蒜炒香倒入火腿跟肉先炒熟

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5、再倒入泡好的米粉跟胡蘿蔔絲翻炒

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6、胡蘿蔔絲跟米粉炒軟後,加入包菜絲,跟調料:鹽雞精少許,蠔油,生抽適量,最後加入蔥花炒均勻就可以出鍋了

學會炒米粉,把餐廳味道搬回家

7、裝盤開吃

小貼士

炒米粉包菜最後放會脆綠一些,如果喜歡軟些的可以提前放

米粉的營養功效

1。補血益氣

鐵的含量高,吸收好,促進造血功能。

2。健脾養胃

可以暖胃,治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效,適於脾氣虛弱。

3。聰耳明目

補充血清鈣,防止聽力過早衰老,出現耳聾。維生素E:治療某些眼病有一定輔助作用,如用於各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。

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TAG: 米粉適量包菜少許胡蘿蔔