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不管是吃了多少美食,最愛的還是那道家常菜,因為家常並不簡單,倒是難得了,誰能把家常做成最生動的菜餚,那是就是菜中上品。對於香甜美味的南瓜,大家應該是很熟悉了吧,南瓜的烹飪方法也是有著非常多。其中,簡單美味的南瓜燉豆角就是很棒的選擇啦,讓人越吃越想吃。
南瓜燉豆角這道美食不僅僅是做起來簡單,吃起來味道好,而且有著很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。接下來,我們就簡單給大家說一說教你營養美味的南瓜燉豆角,一口吃下去美味十足,不愁孩子沒胃口。
美味的南瓜燉豆角
食材:南瓜、豆角、桃園建民西瓜醬、豬肉、蔥薑蒜、料酒、醬油、味精、鹽
做法:1、我們先把食材都處理好,把南瓜反覆沖洗乾淨,去掉外皮和內瓤等雜質後,用刀切成小塊;
2、把豬肉洗淨後,瀝乾水,切成肉絲,加入適量的料酒、醬油和鹽,把肉絲醃製一下;
3、接下來,把豆角仔細地摘洗乾淨,去掉頭尾後,切成段,放入熱水中焯燙一下後,撈出來;
4、接著,把蔥薑蒜分別洗淨,去掉雜質,切成蔥花、薑絲和蒜片;
5、熱鍋燒油,放入蔥薑蒜爆香,放入醃製好的肉絲,翻炒到肉絲變色後,放入豆角和南瓜;
6、加入適量的桃園建民西瓜醬和醬油,翻炒均勻,倒入適量的水,燒開之後,轉為小火,加入適量的味精和鹽進行調味;即可;
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