秋日裡,來上一碗鴿子湯,只加它調味,香甜味美,還能“補氣血”

說到鴿子湯,很多人都不會陌生,畢竟作為一種具有很高營養價值的湯,在很多大街小巷都是有的賣,然而也有很多人不願意買外面的鴿子湯,因為鴿子湯中的鴿子實在太少了,感覺吃起來沒什麼營養,因此自己買上一隻鴿子回去燉著吃,也是非常好的,而且很多人不知道的是,鴿子湯是能夠補氣血的,這也是為什麼很多人在手術之後,都會選擇喝鴿子湯的原因,鴿子湯除了能夠補氣血之外,還能起到美容養顏以及提神醒腦的作用,可以說是非常滋補的。

秋日裡,來上一碗鴿子湯,只加它調味,香甜味美,還能“補氣血”

雖然說鴿子湯香甜味美,但鴿子湯的燉法是非常重要的,如果沒有做好的話,那麼燉出來的鴿子湯就不是香甜味美,而是難喝腥味重了,因此在燉鴿子湯的時候,要注意技巧,如果不知道怎麼燉,那麼小編今天就和大家來聊一聊,將鴿子湯的小技巧分享給大家,這樣大家就都能燉出香甜味美的鴿子湯了。

秋日裡,來上一碗鴿子湯,只加它調味,香甜味美,還能“補氣血”

其實在燉鴿子湯的時候,加水是最重要的,那麼燉鴿子湯時,到底用熱水還是冷水呢?很多人都做錯了,真的是一步錯步步錯,難怪燉出來的鴿子湯難喝還腥味重。燉鴿子湯的時候,一定是要熱水,最好是剛燒開的沸水,這樣效果是最好的,如果用冷水的話,那麼燉出來的鴿子湯腥味是會很重的,甚至會有一種無法下嘴的感覺,所以在燉鴿子湯的時候,一定要採用沸水,這非常關鍵。

秋日裡,來上一碗鴿子湯,只加它調味,香甜味美,還能“補氣血”

【燉鴿子湯的正確方法】

第一步:提前將天麻浸泡一個晚上,這樣天麻才會粉粉的,不然乾的都沒辦法切片,將提前浸泡好的天麻切片,生薑切片,鴿子切成小塊,起鍋燒水,大火燒開轉小火,在鍋中加入鴿子、生薑、料酒去腥,焯水五分鐘,之後撈出,用清水沖洗乾淨。

秋日裡,來上一碗鴿子湯,只加它調味,香甜味美,還能“補氣血”

第二步:在鍋中加入食用油,加入生薑炒香,加入焯水過後的鴿子,炒至微黃,加入沸水,切好的天麻、紅棗、蓮子,蓋上鍋蓋,用小火燉2個小時,2個小時後,加入食鹽調味,其他的調料一概不要,這樣就不會影響到鴿子的鮮味了。

秋日裡,來上一碗鴿子湯,只加它調味,香甜味美,還能“補氣血”

以上就是燉鴿子湯的正確方法了,在燉鴿子湯的時候,一定要注意,使用沸水,而不是冷水,用冷水的話,會讓鴿子湯難喝,而且腥味重,原本鴿子的香甜味美就徹底不見了。現在正式進入了深秋,氣溫也下降得非常快,已經開始有冬天的趨勢了,這個時候可以多喝一點湯,尤其是鴿子湯,真的是暖胃又暖心,還能起到補氣血以及美容養顏的作用,特別是女人,可以在深秋之時,燉上一碗鴿子湯,給自己滋補一下,犒勞犒勞自己

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