五花肉大家都怎麼吃呢?我家平常買了五花肉,一般都用來做紅燒肉,或者用來做扣肉。不過紅燒肉要想做的軟爛不膩,就得加長燉肉時間,耗時比較長,想吃的話,我會選擇休息的時候做,這樣有大把時間。而扣肉啊,我幾乎只有春節做,因為步驟太多,得先燉肉,再抹肉皮煎肉,然後醃肉,最後還得蒸肉,步驟繁瑣,真的很麻煩。今天呢,想說一種簡單的五花肉做法——香煎五花肉,配上荷葉餅或者生菜吃,香而不膩,最重要的是做法簡單,用時短,做早餐也可以。
材料:一塊去皮五花肉
首先,將一塊五花肉切成3毫米左右的薄片。切片的時候,五花肉可以放進冰箱冷凍一會兒再拿出來切,讓肉凍成略硬的塊兒,這樣比較容易切成型,厚薄也好把握。
接著,在肉里加入少量的姜粉,蠔油和甜麵醬,把肉抓勻,使肉的每個面都能均勻的粘上甜麵醬,醃漬半小時。我是作為早餐吃的,所以放在冰箱裡醃了一晚上。
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肉醃好後,平鋪在平底鍋中,平底鍋中不需要加油,開小火慢慢加熱。
一面煎出油後翻面,等兩面都煎成金黃色,用筷子扎一下,能扎透,說明肉已經煎熟了。
如果喜歡吃焦脆的,還可以再煎的時間再長一些。我喜歡吃焦脆的,所以煎的時間就比較長,成了焦黃色。
五花肉煎好了,吃起來帶著甜麵醬的味道,香兒不膩,配上昨天晚上做的荷葉餅,放兩片黃瓜片,很好吃哦。
注意事項:1、煎五花肉的時候不需要放油,因為五花肉在煎的過程中會自己出油。
2、五花肉先放在平底鍋裡,後開火燒熱,避免鍋太熱,肉一放進去就沾在鍋上面。並且一直用小火,防止五花肉外面糊裡面不熟,同時,能煎出更多的油,使肉吃起來不膩。
3、五花肉不用另外放鹽,因為蠔油和甜麵醬都含有鹽,不需要另外增加。