現在的人越來越注重身材和養生了，雖然這個世界上有很多誘人的美食，但是很多人為了身材都能夠忍了，很多人都會去健身房去健身，有人會用節食來保持自己的身材，其實有一些食材也是吃了不長肉的，要說到這個就不得不提到，雞胸肉和冬瓜了，這兩個食材算是公認的減肥食材，不僅好吃還不長肉，所以很多人在減肥期間都會吃這兩個食材，那麼今天小編今天就要來給大家分享一道美味又不長肉的湯了，美味的減肥湯，用雞胸肉加上冬瓜，好吃又不長肉！
雞胸肉冬瓜湯
首先我們要準備以下食材，冬瓜，雞胸肉，鹽，料酒，澱粉！
具體制作方法如下
首先我們要將雞胸肉處理乾淨，我們要將雞胸肉洗乾淨，然後將其切成塊兒，冬瓜也處理一下，把冬瓜瓤給它去了，給它削皮，將其洗乾淨，然後將其切成小塊兒，準備好之後放在一邊備用就行了！
第二步我們要將雞胸肉稍微醃製一下，在雞胸肉裡面加入適量的澱粉和料酒，這樣醃製一下之後雞肉的口感就會更加的好了！
第三步我們要開始炒菜了，我們要在鍋裡放入適量的油，等到油溫熱了之後，我們就要把雞胸肉給放進去翻炒，等到雞胸肉翻炒到變色之後，我們就要把冬瓜放進去一起翻炒了，冬瓜翻炒差不多之後，我們就要在鍋里加入適量的水，我們要開中火煮開，等到冬瓜一直煮好之後，就要撒入適量的鹽和蔥花就可以將這碗美味的湯出鍋了！
冬瓜和雞胸肉真的是非常減肥的，我們就算是去健身房，你的教練也會讓你吃這兩個食材的，很多人健身達人都煮雞胸肉吃，不過減肥真的是一條非常艱辛的道路，我們減肥不容易，其實最不容易的是就是要堅持下來，這樣的話，減肥才會成功了！
雞胸肉和冬瓜的匹配程度，不僅好吃吃了之後還不長肉，真的是非常好的，喜歡的不要錯過了哦！美味的減肥湯，用雞胸肉加上冬瓜，好吃又不長肉！如果各位和小編一樣喜歡這道湯的趕緊買一點雞胸肉和冬瓜煮起來吧，不僅美味還減肥，喜歡的趕緊收藏起來吧！