紅燜糖醋魚排——外酥裡嫩下飯的好菜!

紅燜糖醋魚排——外酥裡嫩下飯的好菜!

對於生在海邊從小吃海魚長大的人來說,那口味只認可海魚的鮮和它無腥味。對於淡水魚一向不怎麼接受,總總說淡水魚肉質粗糙而腥味太重了,用平時的煮法和燒法都吸引不了他們!

紅燜糖醋魚排——外酥裡嫩下飯的好菜!

唯一這個糖醋味讓他們堅起了大拇指,連平時不愛吃飯的小孩都添了第二碗飯吶。一條魚,魚頭燉了湯,剩下的魚尾就做了糖醋魚塊,從頭到尾一點都不浪費。用料主料魚排400克輔料食鹽3克

紅燜糖醋魚排——外酥裡嫩下飯的好菜!

食油55克料酒20克水澱粉30克蠔油10克白糖30克香醋20毫升大蔥半根生薑10克紅燜糖醋魚排的做法1。將魚尾巴切成大小均勻的厚塊2。用鹽、料酒和水澱粉抓勻掛上一層糊備用

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3。平底鍋倒入比平時炒菜稍多一點的食油,待油燒熱後,把魚塊放入4。煎至表面酥脆好即可撈起5。生薑和大蔥分別切片備用6。炒鍋熱油,把薑片和大蔥炒出香味7。倒入蠔油、料酒、醬油、香醋、白糖炒勻

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8。放入魚塊燜煮至醬汁收幹就可以了 烹飪技巧魚塊可以用油炸的方式去做會更香,為了省油和健康我改了把魚塊煎香再燜。魚排實際上就是魚骨,但是魚排通常是指帶有整條脊椎骨的魚骨,

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有時還會帶有少許魚肉。某些情況下魚排是魚類加工產生的下腳料,也是飼料等行業的原料,也有將其加工供人食用的。菜品特色魚肉外酥裡嫩,酸甜之中微辣,是下飯的好菜。紅燜糖醋魚排——外酥裡嫩下飯的好菜!

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