我們大家都知道，女性每個月都有那麼幾天的特殊時期，這幾天我們將它稱之為大姨媽，其實大姨媽每次來的時候，如果女性朋友平常有一些不好的習慣，經常會出現痛經的情況，痛經對於女性的影響非常大，相信有很多的女性都來大姨媽的時候都會遇到這樣一個問題，那就是伴隨著姨媽的到來，還夾雜著一些血塊兒，那麼這些血塊究竟是什麼呢？
其實有很多的女性朋友都會出現這樣的情況，大多數人在出現這種情況的時候，很擔心是不是自己身體出現什麼樣的問題，一般來說出現這樣的事，快是由於宮寒引起的，如果女性患有宮寒，那麼痛經也會經常伴隨著你，同樣也很容易出現這種血塊，由於體寒導致血液凝聚在一起，經常如果經常這樣一定要重視起來，平常多去注意一下就能夠緩解宮寒，以後就不會出現這樣的情況。
不過有時候流出血塊也是很正常的一個現象，因為每一次月經並不是想象中那麼順暢，有時會被堵在體內，這樣的話就會在體內聚集，在一塊沒能及時排出來，時間長了就會囤積到一塊，拍出來之後就形成了血塊，其實這個也和出血的速度有很大的關係，如果經血流的較快，那麼就會凝聚在一塊，如果是這種情況我們大可不必擔心，因為這也是一種正常的情況。
一般來說，女性的大姨媽出現血塊兒，並不需要他們過多的擔心，女性朋友要注意的其實是經血的顏色，如果經血的顏色較暗，說明女性可能宮寒較為嚴重，這個時候一定要適當的調理一下自己的身體，平時多吃一些溫熱的食物，少吃一些涼性食物，而且辛辣和油膩的食物同樣也要少吃一點。
女性朋友在平時可以多注意一下自己的身體氣，生理期也能夠反映出很多的健康問題了。
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