香菇大多數人都喜歡吃,香菇的第一個作用是能夠健脾開胃,香菇第二個功能是能夠化痰理氣,香菇第三個功能就是能夠抗癌,因為香菇當中含有非常豐富的粘多糖,而這樣的物質能夠促進我們體內免疫力的增長。 材料:香菇,雞,蔥薑蒜,鹽,味極鮮,料酒,十三香,白糖。 1:香菇泡水10分鐘,洗淨,切塊。 2:雞切塊,鹽,料酒,味極鮮,姜,醃製15分鐘。 3:蔥薑蒜切碎。 4:鍋中放入少許油燒熱,醃製好的雞倒入鍋中翻炒至變色,香菇倒入鍋中一起翻炒均勻,加油,料酒,姜蔥蒜,味極鮮,白糖,十三香,一起翻炒片刻,加入少量水,蓋上鍋蓋大火,燜5分鐘,開鍋蓋,繼續翻炒,控幹水分,可以出鍋,營養爽滑的香菇炒雞做好了,朋友們學會了嗎?關注天天辣媽美食記謝謝大家!
營養滑嫩的香菇炒雞
2022-02-06由 天天辣媽美食記 發表于 美食
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