想要成功變美，最重要的當然就是運動加上控制飲食，要保證每天消耗的熱量大於你攝入的熱量，就能慢慢地瘦下來，這兩個方面都要做到科學合理，不然效果會不明顯。減脂期的朋友，都會吃些低卡的食物，保證不餓的情況下，還能控制熱量的攝入，低卡的食物也自然受到大多人群的喜愛。
主食不吃當然是不行的，低卡的代餐主食可以選擇，比如下面要為大家推薦的蜀姑娘魔芋絲。要知道，魔芋中含有豐富的碳水化合物，但是它的熱量低，而且蛋白質含量比馬鈴薯要高，微量元素也比較豐富。所以魔芋絲也是很不錯的代餐食物。
這款蜀姑娘魔芋絲就是專為懶人定製的低卡代餐，使用純正的魔芋粉，而且配料只有魔芋粉和水，沒有新增劑，吃起來更安心，同時好吃更純粹。每100克魔芋絲的熱量僅有一根香蕉的五分之一，熱量是同等米飯的六分之一，就算吃一兩碗，也不用擔心長胖，低卡輕負擔，能輕鬆享受魔芋絲帶來的美味體驗。
魔芋中含有葡甘露聚糖，在進入腸胃後會發揮卓越的膨脹力，能帶來較強的飽腹感，這樣一袋吃下去，就能實現飽腹4小時。很多人都覺得吃減脂餐是一件痛苦的事，但是倘若你選擇對了食物，那就能在減脂的同時，還能享受美味。
這款魔芋面可以用水泡幾分鐘後涼拌著吃，也可以搭配其他食物煮著吃，甚至是在火鍋中燙著吃，吃法可以隨心選擇，快與我一起解鎖低卡美食吧！
蜀姑娘 魔芋面 低卡低脂肪魔芋涼皮健身輕食代餐主食
檢視